• Tindra­gull
    Äldre 19 Feb 14:26
    16823 visningar
    154 svar
    154
    16823

    En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3

    Nu fortsätter vi! Idag är första dagen av resten av ditt liv!!!
    Häng på med tips och trix - tillsammans kan vi ro varandra i land... Så vad säger ni, är ni med?

    SaraPayam - Tallriksmodellen
    Gröna brudens - Tallriksmodellen
    ElinDLB - Nutrilett
    Andbeyond - Äter mindre portioner
    Esonda - Äter hälsosamt
    Tindragull - GI
    Berglinlingström - GI
    Bride in leather - Naturdiet & LCHF
    Primulakarlsson - Viktväktarna
    Lönnsjö - Viktväktarna
    Plummis83 - Tallriksmodellen
    Leeeloo - Äter "vanlig mat" & räknar kalorier
    Gyllenfru - Motionerar, äter mindre socker & nyttigare mat

  • Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3
  • Tindra­gull
    Äldre 19 Feb 14:27
    #1

    Plummis83: Hoppas du snart blir bättre, så du kan komma igång med träning och bra mat!

  • SaraPa­yam
    Äldre 19 Feb 14:31
    #2

    Ååå vad bra att du startade en ny tråd för oss, det är klart att vi är med

  • Leeelo­o
    Äldre 19 Feb 14:35
    #3

    Japp, jag hänger på fortfarande. Men det känns som att det har stått lite stilla de senaste 2 veckorna. Jag har inte ätit mer eller mindre men förbränningen kommer väl i gång igen snart. =)

  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 19 Feb 14:41
    #4

    Jag är med! Kör enligt LCHF

  • emerss­on
    Äldre 19 Feb 19:56
    #5

    Jag äter oxå lchf just nu :)

  • nni
    Äldre 19 Feb 19:58
    #6

    Jag ska ner lite mer än 10 kg...suck. Hänger med här!
    Kör på Nutrilettbars och promenader, först!

  • Tindra­gull
    Äldre 19 Feb 23:30
    #7

    Den här veckan rasar det på vågen...! -1 kg sedan i söndags!
    Föregående veckor har det varit mer blygsamma 3-400 gram i veckan typ... Förutom första veckan då jag rasade 3,4 kg.

    Sammanlagt ska jag egentligen ner 25 kg, men vi får se vart det landar...

    Snart hamnar jag väl på en sån där trist platå med... Vet att jag gjorde det senast jag viktminskade... Stog still nästan en månad och höll på att ge upp...det ska jag inte göra denna gången!

  • Tindra­gull
    Äldre 19 Feb 23:36
    #8

    Ja, jag blev lite frutrerad när jag inte kunde svara i dn gamla...så jag körde igång en ny! Det behövs ju, för stöd & pepp är välbehövligt emellanåt!


    SaraPayam skrev 2009-02-19 14:31:10 följande:
    Ååå vad bra att du startade en ny tråd för oss, det är klart att vi är med
  • Tindra­gull
    Äldre 19 Feb 23:37
    #9

    Du har kanske hamnat på en platå. et händer ju emellanåt...


    Leeeloo skrev 2009-02-19 14:35:43 följande:
    Japp, jag hänger på fortfarande. Men det känns som att det har stått lite stilla de senaste 2 veckorna. Jag har inte ätit mer eller mindre men förbränningen kommer väl i gång igen snart. =)
  • SaraPa­yam
    Äldre 20 Feb 09:42
    #10
    Tindragull skrev 2009-02-19 23:36:18 följande:
    Ja, jag blev lite frutrerad när jag inte kunde svara i dn gamla...så jag körde igång en ny! Det behövs ju, för stöd & pepp är välbehövligt emellanåt!
    Hehehe jag håller med, lite peppning behövs ju alltid. Funderar på att sätta ett slutdatum, när man måste vara färdigt, vad tror ni om det??
Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3