• Tindragull

    En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3

    Nu fortsätter vi! Idag är första dagen av resten av ditt liv!!!
    Häng på med tips och trix - tillsammans kan vi ro varandra i land... Så vad säger ni, är ni med?

    SaraPayam - Tallriksmodellen
    Gröna brudens - Tallriksmodellen
    ElinDLB - Nutrilett
    Andbeyond - Äter mindre portioner
    Esonda - Äter hälsosamt
    Tindragull - GI
    Berglinlingström - GI
    Bride in leather - Naturdiet & LCHF
    Primulakarlsson - Viktväktarna
    Lönnsjö - Viktväktarna
    Plummis83 - Tallriksmodellen
    Leeeloo - Äter "vanlig mat" & räknar kalorier
    Gyllenfru - Motionerar, äter mindre socker & nyttigare mat

  • Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3
  • SaraPayam
    konstigabaralillajag skrev 2009-03-05 15:12:47 följande:
    Gaah, idag är ingen rolig dag :/ Jag har fått mens och är sååå sugen på allt som _inte_ är nyttigt... Än så länge har jag hållt mig men fasiken vad påfrestande det är!
    Ojoj inte kul...men du kan ju fixa något nyttigt, t.ex. skära morötter, gurkbitar, minimajs, paprikabitar mm & sen kan du ju göra nån god dip till (du kan ju använda viktväktarcremefraiche), då blir det ju ännu nyttigare
  • konstigabaralillajag

    Jag äter LCHF så jag har gjort en härligt fet glass på grädde och jordgubbar... Det dämpade suget en del. Tror jag behöver dricka en del vatten också för jag har inte druckit mycket idag...

  • SaraPayam
    konstigabaralillajag skrev 2009-03-05 15:40:34 följande:
    Jag äter LCHF så jag har gjort en härligt fet glass på grädde och jordgubbar... Det dämpade suget en del. Tror jag behöver dricka en del vatten också för jag har inte druckit mycket idag...
    Hahaha lyx Låter ju verkligen supergott Spara lite åt mig med
  • konstigabaralillajag

    Japp, det var gott! :)


    SaraPayam skrev 2009-03-05 15:42:52 följande:
    Hahaha lyx Låter ju verkligen supergott Spara lite åt mig med
  • Melis
    Tindragull skrev 2009-03-05 14:31:49 följande:
    En tanke bara. Vore det inte bättre med riktig lunch och nutrilett till frukost & kväll? Läste nånstans att ska man äta ordentligt på en måltid är det lunchen man bör göra det på... Då hinner man bränna den maten innan dagen är slut.
    ja det kan jag hålla med om men jag ska nog strunta i nutrilett helt och hållet och bara köra på kost och träning med hjälp av viktklubb.se...det ska ju vara något som jag kan hålla på med länge och det ät inte riktigt nutrilett....
  • SaraPayam
    konstigabaralillajag skrev 2009-03-05 15:49:02 följande:
    Japp, det var gott! :)
    Hehehe det kan jag tänka mig.
  • konstigabaralillajag

    Och nu ska jag äta hemmalagade köttbullar med bacon runt och en härlig gräddsås till :)

  • SaraPayam
    konstigabaralillajag skrev 2009-03-05 17:30:01 följande:
    Och nu ska jag äta hemmalagade köttbullar med bacon runt och en härlig gräddsås till :)
    Vad gott det låter Vi nöjde oss med havregrynsgröt till kvällsmat...hahaha vad fantasilöst det låter Men gott va det
  • Emmox

    sarapayam: ååå... vad jag längtar efter havregrynsgröt!!!.... om några veckor kanske jag sätter mig ner med en tallrik. *LÄNGTAR*

  • SaraPayam
    Emmox skrev 2009-03-05 19:37:43 följande:
    sarapayam: ååå... vad jag längtar efter havregrynsgröt!!!.... om några veckor kanske jag sätter mig ner med en tallrik. *LÄNGTAR*
    HAhahaha, jo men det är underbart gott & det lidrar så bra när man har ont i halsen Har ätit det 2ggr/dag hela veckan
Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3