En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3

veckan började bra men sen blev det katastrof, jobbade oregelbundet och orkade inte..men imorgon är det nya tag

vägde mig i helgen har gått ner 2,5 kilo de senaste 3 veckorna. =) sammanlagt 7,5 kilo på 2 månader.

Kom precis hem från ett pulssteppass!! Var kul... Känns så skönt när man kommer hem från ett träningspass... nu ska jag ut med hundarna igen å sen till stallet å rida min vackra pålle!! Skönt med lediga dagar

Grattis :) vad duktig du är :) har du några bra knep du vill dela med dig av? ;)

Vad har du för en häst? :)

Det enda jag gör är att jag äter 1000 kalorier om dagen 5 dagar i veckan, söndag - torsdag. Sedan under fredagen och lördagen så unnar jag mig något t.ex. lite chips eller godis. Jag äter egentligen vad som helst men det får inte överstiga 1000 kalorier. Det fungerar faktiskt jättebra. efter ett par veckor har man vant sig. =)

Vet faktiskt inte vad han är för ras. Holländskt import, men världens bästa enligt mig! ungefär 170 i mankhöjd, mörkbrun (nästan svart) Haft honom i snart 8 år (juni)

Tackar :) ska nog tänka lite på kalorier oxå:) vad roligt att det går så bra :)

Rasen är ju igentligen inte viktig alls :) Jag har ju två hästar, en morgan och en holsteiner, oxå suuuuuupermysiga:)Just nu går jag o längtar efter att bli smal så man kan matcha hästarna lite i "snygghet" ;) Hästarna håller sig i form, men matte vetesjutton...nej, nu ska jag kika i höökskatalogen på snygga ridkläder som jag kan köpa när jag gått ner 5 kg till :)

Är ju samma här... Men nu har jag börjat komma igång med träningen igen så det känns skönt!! Börjar jobba 15.30 å innan dess tänkte jag försöka hinna med: långpromenad med hundarna, tömköra en haflinger i stallet som är tillsalu plus åka på ett träningspass!! Kan ju hoppas att jag hinner allting iaf