En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3

Längtar verkligen tills snön är borta så man kan vara i stallet och gå långpromenader med hunden, känns inte så kul i snö-slask som det är nu....

Längtar också efter vårvädret. Trotsade vädret idag och gick med min sjuka son och hämtade hans lillebror på dagis. Blev en rejäl runda :) Hoppas på en promenad imorgon också... för trots att det är segt att ta sig ut så är det jätteskönt när man kommer ut.
Vad kul att det börjar peka nedåt, kanske vänder för dig nu!

Här är en till som längtar efter vårväder!
Inget kul att packa på barnen regnkläder, fixa regnskyddet på vagnen och släpa ut hundar & barn i ösregnet...
Och så när man kommer hem är det ju ett helt företag med blöta hundar & barn...
Nä. Lite sol vill jag ha!!!

Med sista veckans envishet och promenerande visade vågen idag
-1,5 kg - skönt! Mätte midjan idag och jag har minskat 29 cm totalt i midjemått så det borde synas att jag gått ner i vikt nu :)

Och idag kommer min klänning som jag beställde, ska bli intressant att se om jag kan ha dem :)

Jag vill ha vår. Svinkallt ute men fåglarna kvittrade. Där jag bor ska det enligt smhi blir 6-7 plusgrader i helgen...

Grattis :):) har man tur blir det vårväder i helgen, då får man ännu mer insperation att följa "dieten" och gå mer promenader. Jag var tvungen att väga mig idag oxå, minus 3 hg så det är totalt minus ett halvt kg på två dagar :) det verkar som det lossnat för oss nu, ska inte väga mig förrän på måndag igen, spännande att se vad det är för resultat då :) vad duktiga vi är!! Ps. 29 cm är ju JÄTTEMYCKE! vad duktig du är!!

Här i Lund verkar vi få vårväder idag igen!!

Ska ut med hundarna på långpromenad, sen cykla in till stan en sväng. Sen vid 14 ska jag vara i stallet å rida 2 hästar, sen ikväll runt 20 ska jag iväg på träning!! Med tanke på hur aktiv jag räknar med att kunna vara nu när våren kommer så hoppas jag att kg rasar av mig... Har ju slutat med läsken å minskat rejält på godiset!!

Beröm till er alla! Ni är riktigt duktiga!

Jag ska oxå till stallet snart, har två söta hästar som jag tänkte ta en ridtur på om det inte är alltför halt, har tyvärr inget ridhus...skönt för hästarna att man går ner i vikt ;)

Hur läge har det tagit för dig att minska så mycket i cm och hur många kilon har du gått ner sammanlagt?

Jag började med lchf 29 januari 2008 och på 6-7 månader gick jag ner ca 25-27 kg. Sedan lade jag till kolhydrater och stod nästan still hela hösten (medvetet val) och nu har jag tagit nya tag :)
Så kanske 8 månader (tar i lite vet inte exakt) aktivt medveten viktminskningskamp med strikt kost enligt lchf.
Och trots att det gick fort så mådde jag hela tiden bra...