Fixa vikten till bröllopet!
En tråd för alla som vill komma i form till bröllopet
Vår gamla tråd är avstängd.
En tråd för alla som vill komma i form till bröllopet
Vår gamla tråd är avstängd.
IR bastu, det finns på en del Spa. För två personer kostar det 150 kr /person. Det är bra för leder, huden, fettförbränning, ja det mesta. Man svettas som en gris men det är skönt.
Jag äter nyttigt och promenerar och tränar - men ner går jag inte - det står still men det har nog me min kassa sköldkörtel att göra. Jag e glad att det inte går uppåt längre i alla fall.
Och ditt kropp mår förmodligen tiptop tack vare sunda livsstilen . Lite glädjande trots den jäkla sköldkörteln
.
Little Nikki skrev 2007-12-10 22:22:39 följande:
Här e en till som kämpar med att gå ner i vikt men det börjar närma sig mitt delmål som är 70kg bara 3.6 kg kvar dit :)
Jag funderar nästan på att skippa dieten nu under jul nyår och köra dubbelt så hårt i januari. Då har jag 4 månader på mig.
Det tycker jag du gör rätt i godisråttan!! 4 månader fixar du det på, jag har gått ner 4 kg på 3 veckor.:) Något måste du ju unna dig under julen.. usch min coach (min bror) skulle gett mig 50 situps för denna inställningen, men jag har ju bara mindre än två veckor kvar så jag måste hålla dieten några dagar till.. Njut av julen, det skulle jag gjort om jag varit hemma..
jag hänger på här!! Ska ner 3 kg på 2 månader *suck*
Och all go julmat som väntar...
Känns ju bara helt omöjligt nu under jul nyår..Fixar julgodis till alla våra kunder och har hur många kg godis som helst inne på mitt kontor..Ni kan ju tänka er
Gillar man godis så är det nog inte lätt...