Är det någon som hänger på ett ärligt försök att trimma kroppen lite extra?
Är inte jättefet precis, men borde dra ner på godiset och träna hårdare, och nu är det bara 78 dagar kvar!!
Någon som hänger på i den här tråden, vi kan skriva "idag ska jag träna" och sedan skriver man att man har tränat, så blir det av liksom! Om man vill kan man lägga upp träning för en hel vecka och hur mycket sötsaker man ska tillåta sig.
Häng på nu då!
Tog den där promenaden och spelade sedan twister med lillebror igen. Det verkar vara hans roligaste lek just nu, trots att han bara tittar på när jag gör hårdjobbet :P
Idag blev det bara cykelturen till och från jobbet men den kändes riktigt tung idag, träningsverk i benen!
Förutom middag käkar jag vattenmelon ikväll, kan vara världens godaste godis! Kan äta hur mycket som helst. Antar att det är rätt mycket socker i och antagligen inte så nyttigt men det finns annat som är värre!
Äntligen har jag kommit igång...
jag skrev in mig på viktväktarna i söndags. Tänkte försöka bli av med 8 kilo, jag är även nöjd med 5.
Går på promenad varje lunch och idag tog jag med mig barne på en långpromenad efter jobbet, vi var ute i 1½h!!
känner mig duktig och på G!
sprang 5 km med en kompis ikväll.
Jag har GALEN träningsvärk i hela kroppen efter ett hårt pass på gymmet i förrgår...
Aj men skönt. :)
ja - träningsvärken är ju ofta värre två dagar efter...
Någon här inne som använder sig av stegräknare? Jag använder mig utav den varje dag, och försöker gå minst 10 000steg om dagen. Men oftast e jag uppe i 17000steg om dagen. Ibland om det e väldigt regnigt eller blåsigt ute brukar jag gå ca 5000steg inomhus. Jättebra motivation för mig att ha stegräknaren på mig och ser efter dagen hur långt jag gått så skriver jag in det i min almenacka varje kväll.
Men jag är en riktig gottegris, älskar smågodis och marabous chokladkaka apelsinkrokant!
