Bröllop om 6 veckor..5 kilo att gå ner! Och alldeles för otålig för att vänta på att träningen ska ge resultat. Så tänkte köra igång två veckor med endast nutrilett f.r.o.m idag!
Ni som kört innan..tränade ni samtidigt? Körde ni endast nutrilett eller åt ni vissa måltider?
Nån annan som kämpar med detta just nu..eller som känner sig sugen på att sätta igång:)
Påsken är äntligen över. Har varit lite problem att hålla sig till endast nutrilett. För inta kan man ju ta med sig en påse när man är bortbjuden på mat. Nåja, nya tag nu när vardagen är tilbaka.
hej alla kämpar:)
jag har slutat med nutrilett..det va för jobbigt att inte få träna..och så gick det såå långsamt med kilona så det va inte värt att fortsätta! gick fort när jag hade 10 kilos övervikt men nu när det är 2 kilo kvar till min drömvikt så går det knappt neråt alls.
Nu har jag börjat träna istället..och försöker äta nyttigt och inte allt för mycket kolhydrater..springer 45 min varje morgon..kl 5! sen träning på lunchen på jobbet, cykla 30min.
sen blir det kvällpromenad ibland oxå..nu är det full fart! mindre än 4 veckor kvar:)
vita drömmar skrev 2009-04-14 08:52:24 följande:
Ska sätta igång ordentligt själv idag. Ska ändå bli skönt nu när det e början på veckan. Och våren e här - långa promenader!
Styrketräning väntar sedan...en sak i taget känner jag. Men e sugen på att börja träna.
jaa..jag blev för hungrig till slut! Nutrilett har ju funkar superbra för mig tidigare..men nu är det som sagt inte så många överviktskilon så det går vääldigt segt..hungern blev för mycket i jämförelse med resultatet. Blir ju svårt att låta bli maten och köra med nutrilett när inget händer på vågen:)
Ja men det är en bra ide tycker jag att köra nutrilett först så du kommer igång..då blir du säkert ännu mer motiverad att träna sen när du ser kilona rasa med nutrilett!
Men jag går redan varje morgon och kväll, 3 km varje gång. Hinner inte röra mig mer än vad jag redan gör...
fuskade under påsk... men nu ska jag ta nya tag. Dock kommer jag inte att rpva nutrilett, utan fortsätter med lågkolhydratintag isället så får vi se, har i alla fall inte gått upp fast jag fuskade i helgen så vi får väl se hur det går, fyra veckor kvar innan klänningen ska fixas!
Lycka till nu!!
Jag äter bara smootihes nu ett tag! Peppning behövs, någon som hänger med? E exakt 10 v kvar till bröllopet och 15 kilo ska väck!
Jag är på 5e dagen med Cambridge nu...fasiken vad svårt det är!!
Men hungern börjar avta lite, och inte en chans att jag lägger av nu för att få börja om en gång till med detta!!
Det svåraste är när andra äter, och att säga nej och förklara när folk vill fika osv..
