Bröllop om 6 veckor..5 kilo att gå ner! Och alldeles för otålig för att vänta på att träningen ska ge resultat. Så tänkte köra igång två veckor med endast nutrilett f.r.o.m idag!
Ni som kört innan..tränade ni samtidigt? Körde ni endast nutrilett eller åt ni vissa måltider?
Nån annan som kämpar med detta just nu..eller som känner sig sugen på att sätta igång:)
Åh, va bra att det hjälpte!! Kul med så fina resultat redan!! HEJJA HEJJA!
bambi.blogg.se
Solros 2009 skrev 2009-05-16 22:00:32 följande:
Här står det still på vågen??? Vad gör jag för fel: äter nutrilett 9, 12, sallad vid 14 nutrilett vid 17 och 20.
Fastna inte vid vikten.. Mät midjemåttet istället..
GoT forever skrev 2009-05-17 17:17:20 följande:
Börjar man träna och så så kan man ju t.o.m. gå upp i vikt men man går ner kring midjan eller andra ställen..
GoT forever skrev 2009-05-17 17:24:21 följande:
Det är också en form av träning..
GoT forever skrev 2009-05-17 17:31:18 följande:
Jo sant
Bara att köra på som jag gör då antar jag.
Hur går det för er?? Jag hoppas på resultat nu, ska undvika vågen ett tag. Men går alltså på ren kur nu, har blandat lite innan. Återkommer! Kämpa nu!
Startvikt: 75,4 kg och 37,6% fett
Efter 1 vecka: 72,8 kg och 35,3% fett
Efter 2 veckor: 70,7 kg och 34,4% fett
Resultat: -4,7 kg
bambi.blogg.se
