Fixa vikten till bröllopet!

tack! det känns rätt bra nu, motivationen är hög och jag mår bra osv. läser så mycket jag bara kan om socker beroende,det känns som att det är kunskapen som håller mig borta från godiset för stunden iallafall....

känner precis som du..

har läst en massa om godis å allt annat jag stoppat i mig..
när väl faktan kommer fram, är det den som får mig att verkligen avstå...

läskigt egentligen hur mkt skit man stoppat i sig under alla år..

ja och vad det gör med kroppen, socker är ju egentligen nästan gift för kroppen, och det ger vi alla barn!!!

helt otroligt egentligen...

o ännu värre.. hur kan något så giftigt, tyckas om av så många människor..

det borde förbjudas vettja

Hur går det tjejjer?

Det går bra för mig idag, är inte sugen på något onyttigt och så ska jag träna ikväll.

idag verkar jag inte kunna få ihop så spec mycket motion, måndagar är tyvärr en rätt stressig dag för mig. jag har heller inte varit helt nyttig, ätit mest en massa mackor... men jag tar igen det imorgon :)

det är jättekallt o ruggigt ute, men ska iväg på en timmes promenad om 40 minuter....
kan det inte bli vår snart!!
är så mkt lättare att gå ut på promenader då ju..

Hej!!

Jag gifter mig 10 maj & vill gå ner 15 kilo innan dess!
Känner mig stressad, men oxå jättemotiverad...
Har aldrig vägt så här mkt...
I kväll så skall jag träna spinning en timma - för första gången på fyra år (!)
Och på torsdag så skall jag väga in mig på ViktVäktarna!

Hurra! Har skött mig exemplariskt idag!

FruFA,

Kan bli tufft men absolut inte omöjligt. Hejar på dig!