Hatar at vara tjockis.

Jag älskar att promenera med min Cd-walkman, man får så bra fart av musiken tycker jag. Jag går alltid med dansskiva laddad så man pumpar på rätt bra med armarna oxå, jätteskönt!

Ellte: den idéen är ju jättebra!

Smultronet: Mitt område är inte heller så roligt, därför blir jag tvungen att gå långt för att slippa det :) Man har ju rätt mkt för sig, ärenden överallt, bank, fika med vänner, handla mm. Jag brukar se det som gyllene tillfällen att röra mig. Istället för att åka buss till skolan går jag så långt man kan gå innan det blir motorväg och hoppar på bussen där, samma sak på hemvägen, jag väljer affärer långt bort från där jag bor, går till biblioteket, hälsar på vänner långt bort mm.. Ut med dig! :) jag kom just hem från en timmes promenad, tog en kaffe med en vän på ett fik som ligger långt ifrån mig och gick sedan en omväg hem. Jag försöker gå fort också fast det är halt och då känns det rätt rejält i benen. Nu är jag hungrig, men håller mig tills sambon kommer hem från jobbet så vi kan äta våra tacos. Stark mat är bra för förbränningen.

så mycket blev det med den träningen idag..blev förkyld under natten till söndag! Snuvig och täpt, suck!
Vilar jag ordentligt kanske det snart går över..hoppas det för jag känner mej verkligen motoverad nu.
Har fått "hängrumpa" har jag fått för mej, och kände mej så tjock igår när vi va hos mina svärföräldrar och käka..Min man håller vikten så bra men inte jag , så nu det behövs lite träning!

brudimaj
Ta en långpromenad, det kan du göra fastän du är förkyld. Krya på dig!

Hejsan!

Jag har gått ner 9 hekto sen förra måndagen.

I Dag Börjar Mitt Nya Liv

brudimaj!
Jobbigt att du blivit förskyld
Har du testat Echinacea? Det e jättebra tycker jag, sist jag var förskyld och drack det, blev jag bättre på bara några dagar

Jag ska snart iväg och träna

Höres!!!

Hej

I går åt jag inget godis alls, känns jättebra,

Idag är det andra dagen i mitt nya liv

nä, det blev ingen promenad igår, kanske orkar jag ut idag. Hade feber och sov flear timmar igår eftermidda!

Har inte provat några superdrycker, har fått för mej att allt sånt är båg.
Tar knappt näsdroppar i onödan, ej heller alvedon eller liknande...

Va bra du e rå smultronet!! Heja, heja!!
Jag håller också igen, ville dock ha nåt att klia i halsen med så det blev två kex igår.
Äter halstabletter och dricker massor, det brukar hjälpa på mej!
Annars är jag duktig

"tar knappt näsdroppar i onödan", det blev ju lite fel..tar det bara i nödfall menar jag!

jag fortsätter med mina promenader, idag blev det bara en halvtimme, igår en och en halv. Så himla skönt, särskilt när man får med sig sambon ut. inget godis eller onyttigheter blir det heller. Idag har vi dock lite jubileum att fira så vi ska äta lite lyxigare vardagsmat, men för den sakens skull inte jätteonyttig. sak bli gott..

Hejje!

Till middag blev det macfish med minimorötter och en ramlösa, vi var ute och handlade, och så blev vi hungriga, är det okej att äta, det e ett nyckelhål på den menyn....

F*n vad jag blev sugen på choklad senare på kvällen, kan varit att det e strul med lite grejer i mitt liv just nu,
fast jag köpte ingen.