Helt ny här! Tänkte kolla om det finns nån brud i samma sits som jag?
Jag blir fruga" i juli 2012...
MÅSTE verkligen gå ner ett par kilo, el snarare 8...hihi
Hade varit mycket enklare om man hade någon vid sin sida, råd och tips är ju aldrig fel :)
Såklart vill man vara snygg å smal på msin fina dag :)
HUR GÖR VI NU?! :)
Har börjat träna ordentligt nu varannan dag eller varje dag,beror på om jag orkar. Nu har träningsvärken börjat komma fram och jag känner mig lite fastare (även om jag kanske inte är det än 
) Men det puschar mig iallafall. Jag kör på hårdare och hårdare.
lommilla: hoppas det löser sig!
-0.2 i måndags. seeegt. suck. och denna vecka har jag varit så sötsugen. fyy vet inte vad det är. men fortsätter träna iaf.
izredam: jag har också problem med knät. prova cykel istället eller vattenträning.
Känner att jag har varit frånvarande, inte bara i denna tråd utan från det nyttigare livet i allmänhet. Men på fredag, när mensen är slut och jag haft min 6 timmars långa salstenta kör jag igång igen! 
izredam: jag har också problem med knät. prova cykel istället eller vattenträning.
Ville bara tipsa om en jättebra mobil-app som jag just hittat. Shape Up Club heter den och där kan man räkna sitt dagliga kaloriintag, skriva ner vad man tränar, se en kurva på vikte osv osv. Det finns mycket man kan göra med den! Så kika in den om ni inte visste om den.
tack skall ni ha för peppet! De e kanske allmänt sett ingen världskatastrof som skett, men det ena som ledde till det andra osv..
Om nån vecka e jag förhoppningsvis på banan igen:D
Vågade inte väga mig i måndags pga röda veckan samt brist på träning samt haft dåliga matvanor. I måndags tog jag tag i mig själv och har hittils avverkat 2 löprundor och 3 morgonpromenader. Nu är jag på banan igen!
Start: 118,2
Mål: 85
Förra veckan: 105,5
Idag: 104
Äntligen! Nu händer det lite.
