Nu tycker jag vi gör en tränings och kost-grupp!

Idag startar Zumban för mig, och nästa vecka dansen, som jag hoppas att jag fått plats på

Idag blev det bara promenad till och från skolan (20 minuter x2). Ont i halsen och känner att febern inte är så långt borta :( Sabbar ju allt om man skulle bli sjuk nu... Nästa löptur är inplanerad på onsdag annars...

Gymgenomgången gick bra! Var först lite besviken för att jag inte kunde få samma instruktör som sist, men denna var lika bra om inte bättre! Fick ett lite kortare program då jag vill kunna träna (inkl uppvärmning och stretch) på 1 timma.

Ikväll blir det core/spinn, har aldrg gått på dubbelpass så det ska bli roligt att prova!

I helgen ska jag ta tag i träningen, än så länge har all min lediga tid gått åt till körkortsplugg, men imorgon skriver jag teorin och på fredag har jag uppkörning - så sen ska jag förhoppningsvis kunna göra något vettigt på dagarna också xD

Dubbelpasset gick bra, även om coren mest blev som en uppvärmning inför spinningen. Idag hinns det nog inte träna, så nästa pass blir step-up imorgon.

Jag har gått och blivit nervös för att jag inte skall komma i min klänning som jag beställde i mars, tycker att jeansen sitter tightare än innan semestern  Provade därför min kinaklänning (som jag inte skall ha) igår för att se om den fortfarande passade. Det gjorde den men den var liite, liite tightare än innan sommaren tror jag. Jag tränar ju mest för att må bra men 2-3 kilo skulle jag gärna gå ned till bröllopet.

När jag ändå hade klänningen på passade jag på att prova med bolero, halsband och skor Kände mig jättesöt :)

Bra jobbat Red! Dubbelpass tycker jag verkar så tungt.

För min del blir det ingen träning på ett tag, min kropp tyckte tydligen det var en bra idé att bli sjuk så här sitter man hemma och snorar, hostar och har feber. Väldigt surt.

Det var inte så farligt, och "bara" 90 min så det blev inte riktigt dubbelt!

Surt att bli sjuk när man kommit igång, förstår att det känns tråkigt! Försök att bli ordentligt frisk innan du sätter fart igen även om det är svårt, annars blir det bara ännu värre.

Äntligen har jag tagit mig i kragen och tränat styrka/kondition idag! Känns så bra! :D

Sådär, då var stepen avklarad! Kände mig trött i benen och tog inte riktigt i fast jag inte blev särskilt svettig. De (benen) behövde kanske en vilodag vilket troligtvis blir imorgon. Då skall vi nämligen titta på bröllopsutstyrsel till min mb2

Idag har jag varit på gymet för första gången efter sommaren. Så skönt det ska bli att komma igång ordentligt igen!