• SnuttisSessan

    En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! :)

    Finns det fler än jag som behöver gå ner i vikt?
    Jag vill gå ner i vikt för min egen skull, för at orka röra på mig mer och få mer energi och ork över till annat samt för att avlasta min rygg.
    Häng på med tips och trix - tillsammans kan vi ro varandra i land... Så vad säger ni, är ni med?

  • Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! :)
  • Plummis83

    Haha, jag jobbar 24 timmar pass ibland!! På schemat!!


    SaraPayam skrev 2008-10-09 13:38:03 följande:
    Oj 12 timmars pass....det låter jättejobbigt!!Ett bra mellanmål som jag gillar är. 3 msk keso, hallon & toppa med lite solrosfrön :)Det är supergott :)
  • Plummis83

    Jippie, äntligen har vågen ändrat sig... Har gått ner lite mer än 2 kg sen förra veckan!! Å då har jag inte kunnat tränat pga jobbet!! Så ändringen av maten har gett framsteg. Äter inget godis lr dricker läsk på jobbet!
    Köper nån liten chokladbit ibland - kan inte bli av med godissuget helt å hållet!!

    Har gjort smoothies till frukost å ibland till kvällen, ibland orkar jag inge frukost men smoothies har gått ner iaf. Ibland orkar jag äta gröt å det är ju bättre än mackor iaf!!

  • SaraPayam
    Plummis83 skrev 2008-10-09 16:16:48 följande:
    Haha, jag jobbar 24 timmar pass ibland!! På schemat!!
    Men får ni fortfarande göra det, nu efter de nya eu-lagarna? det låter ju inte klokt!!
  • SaraPayam
    Plummis83 skrev 2008-10-09 16:21:51 följande:
    Jippie, äntligen har vågen ändrat sig... Har gått ner lite mer än 2 kg sen förra veckan!! Å då har jag inte kunnat tränat pga jobbet!! Så ändringen av maten har gett framsteg. Äter inget godis lr dricker läsk på jobbet!Köper nån liten chokladbit ibland - kan inte bli av med godissuget helt å hållet!!Har gjort smoothies till frukost å ibland till kvällen, ibland orkar jag inge frukost men smoothies har gått ner iaf. Ibland orkar jag äta gröt å det är ju bättre än mackor iaf!!
    Grattis vad duktig du är!!
  • Plummis83

    Ja, tydligen!!! Vi har såna pass på helgerna bara så det blir inte så ofta! Jag har 1 sånt pass på 6 veckors schema i dagsläget! Vet inte hur det blir när vi får nytt schema!!


    SaraPayam skrev 2008-10-09 22:01:32 följande:
    Men får ni fortfarande göra det, nu efter de nya eu-lagarna? det låter ju inte klokt!!
  • SaraPayam
    Plummis83 skrev 2008-10-09 22:48:57 följande:
    Ja, tydligen!!! Vi har såna pass på helgerna bara så det blir inte så ofta! Jag har 1 sånt pass på 6 veckors schema i dagsläget! Vet inte hur det blir när vi får nytt schema!!
    Aha, men då har ni så att ni kan sova på natten när vårdtagaren sover då eller? Men jag förstår att det blir svårt med maten när man jobbar på det sättet
  • Plummis83

    När man jobbar inom LSS så heter det inte vårdtagare utan brukare!! Knäppt men sant!!

    Oftast brukar vi få sova, beror på hur bra brukarna sover!! Jobbar på gruppboende så just nu är det 5 boende, ev kommer vi få en sjätte!!

    Väldigt OT nu... sorry!!!


    SaraPayam skrev 2008-10-10 09:23:37 följande:
    Aha, men då har ni så att ni kan sova på natten när vårdtagaren sover då eller? Men jag förstår att det blir svårt med maten när man jobbar på det sättet
  • SaraPayam
    Plummis83 skrev 2008-10-10 14:02:57 följande:
    När man jobbar inom LSS så heter det inte vårdtagare utan brukare!! Knäppt men sant!!Oftast brukar vi få sova, beror på hur bra brukarna sover!! Jobbar på gruppboende så just nu är det 5 boende, ev kommer vi få en sjätte!!Väldigt OT nu... sorry!!!
    OK :) Vad står OT för?
  • SaraPayam
    lönnsjö skrev 2008-10-10 14:56:30 följande:
    OT off topic, utanför ämnet
    Aha, okay. tycket väl att det va lite väl många !!!! & viss tendens till att det lät lite surt när man läste texten ;) Jaja nu vet jag :) Tack :)
Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! :)