Cambride forts... :-)
Hej tjejer!!
Nu fortsätter vi här...
Styrke-kram!!
Hej tjejer!!
Nu fortsätter vi här...
Styrke-kram!!
The är vätskedrivande. :)
Jag har alltid fått höra att te är vätskedrivande oxå... Men jag läste någon gång att man kan dricka te istället för tex vatten. Hmmm...
3liter te är inga problem men vatten blir jag illamående av och får hemsk huvudvärk, samt att jag får sprinag på toa precis heeela tiden då det bara rinner rakt igenom. :(
Min kropp verkar inte gilla vatten, haft dessa problem läääänge....
Ska kanske tillägga att jag trots aldrig verkar ha vätskebrist, om man kollar urinen... Trots att jag extremt sällan dricker vatten alls om dagarna men en massor av te...
Men springa på toa hör ju till kuren :D
Jag går igenomsnit enn gång i timmen *L*
Därför försöker jag få i mig allt vatten innan nio på kvällen. Så jag slipper gå upp mitt i natten :)
Ok, nej jag pratar mer om att springa på toa var 5-1oe minut..! :( Vilket inte fungerar om man inte är hemma..
Jag testade att dricka mycket vatten under en längre period förut, för att se om kroppen vande sig.. Nope! Arbetet blev väldigt lidande dock...
5-10e minut skulle det stå...
oj!! Det var ofta. Ja då förstår jag dig. Inte kul allts :(
Men hur mycket vätska (inte the) dricker du en normal dag?
Hej på er alla!
Måste bara skriva av mig mitt misslyckande med denna kur! Köpte ett paket med soppor i torsdags förra veckan, klarade mig nästan två dagar utan att äta något annat MEN sedan pajja jag allt med att äta en massa skit på helgen. Dels för att sopporna inte alls är något för mig, dels för att jag nog är dömd till att ha dålig karaktär *suck*
Startade om i måndas och köpte denna gång enbart milkshakes, dom är ju faktist riktigt smarriga men fortfarande så brister allt när kvällen kommer. Går hur bra som helst på dagen men såfort jag kommer hem från jobbet vid sjusnåret så kan jag inte koncentrera mig ALLS och måste äta nåt. Blir så arg på mig själv! Varför kan inte jag hålla mig? Sitter här och har ångest, magen är som en ballong efter mitt frosseri i en burk vita bönor och massa pistage nötter...och inte ett kilo lättare. Ni verkar alla vara så duktiga här, skulle verkligen behöva något tips!
Är lite över 170 cm lång och väger 74kg, behöver gå ner en tio kilo! Vägrar gömma mig i fula, stora kläder i sommar också (den är ju redan här, hjälp)
Kramar
Knubbisen Rebecca
beccan - Ojdå, du är ju inte alls stor. :) Kanske något annat, mer långsiktigt, skulle funka för dig? Man måste ju ändå lägga om dieten efter Cambridge -så varför inte hoppa över Cambridge och börja med ett nyttigare liv redan nu? Om du går ner ett kilo i veckan så har du ju gått ner dina "extrakilon" lagom till mitten/slutet av juli, och då är det fortfarande minst en månad kvar av sommaren. :)
Mon-Chichi
Oftast ingenting faktiskt... Kanske dricker ett glas mjölk eller vatten till middagen men det brukar väl i princip vara allt... Någon gång ibland blir det mer men det är ganska sällan...
På sommaren dricker jag pripps energy, pga att jag mår ruskigt dåligt i värmen/solen. Vatten hjälper inte ett skvatt.. Verkar behöva sockret och/eller salterna för att kunna tillgodogöra mig vätskan. Detta är dock bara om jag är ute i värmen länge, på lediga dagar osv... När man verkligen är ute i solen/värmen under en längre tid.
Men min urin ser bra ut... Dricker jag mer så blir den helt genomskinlig vilket den inte ska bli... Å den blir aldrig riktigt gul och illaluktande.
Min kropp är lite skum! :D