Hej alla viktkämpare 
-1kg i veckan är en bra viktnedgång, och den här tråden tänkte jag att vi som går ner 1kg i veckan kan peppa varandra.
Skriva in varje måndag om man lyckts gått ner 1kg i veckan.
Jag äter bra och motionerar, jag är även med i viktklubben.
visst har man sinna uppehåll eller unnar sig i bland när man fyller/andras födelsedagar/fester m.m.
fast det är ju bara att fortsätta efter den dagen eller hur 
nu kör vi på(varjefall jag) 
Smultronet: hur mkt rör du på dig och hur mkt äter du varje dag ungefär? Lite nyfiken.
herregud, ursäkta att jag lägger mig i den annars så intressanta diskussionen.. men negerbollar?????!! kom igen...
jag tränar 4ggr i veckan motion och styrka, promenerar varje dag 30-60min, äter wok, kyckling, fullkornpasta, gröt, soppa....
-6hekto till
varför ska man pulverbanta när det går lika bra med motion å bra kost??
å då även må bättre finare kropp m.m.
KickanF
Hej! Hur har det gått nu med din operation, fortfarande inga biverkningar? Är det något man ska tänka på innan man gör en bröstförstoring??
Jo, det har gått bra efter operationen. Det är nu 3 veckor sedan och det gör inte alls ont längre. Svider bara lite i ärren när jag har en bygelBH.
Ang. vad man ska tänka på innan osv. så finns det en kanonbra webbsida som heter
qvinna.info. Där står i princip allt
jättebra länk
-7kg
grattis
