• ev2013
    Äldre 26 Dec 22:02
    35227 visningar
    220 svar
    220
    35227

    "Tjuvstartar" mitt nyårslöfte - ska ni med?

    Nu får det banne mig vara nog... min plan var att jag skulle äta i sans och balans i dec och börja på allvar med mina överflödiga kilon vid årsskiftet... men allt blev total katastrof och sluta med viktuppgång, och godisätande i mängder! Nu står jag inte ut med mig själv, imon är det jag som börjar att äta enligt "Dukan-dieten!


    Usch varför gör man så här mot sig själv... det är de två första bitarna ur godisskålen som e goda, inte det resterande 3 hg som man trycker i sig... glassen som stod i kylen behövdes inte ätas upp, den blir inte dålig
    av att stå kvar osv...


    Imon blir det att rensa, allt som jag inte kan låta bli skall ut! ( Hmmm... om det ändå bara var godiset jag åt, men ibland kan jag till och med över äta keso, smörgåsar, yoghurt... ja det som finns hemma... ) Men de onyttiga ska ut!


    Är typisk människa som e " nyttig" eller " onyttig... saknar det där mellantinget... GHA!Men hur som helst, nu skall jag se framåt! I mars gifter jag mig troligtvis, vi planerar att gifta oss i smyg i vår ensamhet när vi ändå skall ut och resa. Tills dess vill vara 6 kilo lättare, jag har två och en halv månad på mig... Nu jäklar! Är det någon som vill hänga på, eller har tankar, tips och ideer?

  • Svar på tråden "Tjuvstartar" mitt nyårslöfte - ska ni med?
  • ev2013
    Äldre 3 Jan 15:09
    #51

    Hur går det för er ?

    Jag har idag bakat en massa frallor, hade mjölk och jäst som behövdes göras åt! Och är så nöjd över mig själv att jag inte provsmakat! Skall hålla mig borta från bröd.. för börjar jag kan jag inte sluta!
    Jag har brottats med mig själv flera gånger... lite kan du smaka... nej du skall inte smaka... så det sluta med att jag frös in allehoppa! Men sojm sagt nöjd ;)


    Första feberfria dagen på det nya året, vart ute på en timmas promenad, kändes gött!

  • lordoz
    Äldre 3 Jan 15:24
    #52
    ev2013 skrev 2013-01-03 15:09:05 följande:

    Hur går det för er ?

    Jag har idag bakat en massa frallor, hade mjölk och jäst som behövdes göras åt! Och är så nöjd över mig själv att jag inte provsmakat! Skall hålla mig borta från bröd.. för börjar jag kan jag inte sluta!
    Jag har brottats med mig själv flera gånger... lite kan du smaka... nej du skall inte smaka... så det sluta med att jag frös in allehoppa! Men sojm sagt nöjd ;)


    Första feberfria dagen på det nya året, vart ute på en timmas promenad, kändes gött!


    Vad duktig du är!!! :)

    Själv är jag inne på tredje dagen utan synligt socker.. Och idag vill jag inte döda alla människor längre, så det går bättre.. Träningen ligger dock lågt... Fokuserar på att bli av med sockret denna veckan och ska ta tag i träningen nästa vecka istället!
  • Boring­brick
    Äldre 3 Jan 15:28
    #53

    Bra jobbat ev2013!! bröd är himla gott ja! Själv lyckades jag komma iväg till gymmet en stund idag med min bror. Det blev lite kondition och cirkelträning. Alla mina bröder(3st) är super intresserade av träning så det är nog rätt bra att träna med dem då de kan pressa mig att göra bättre ifrån mig.

  • Boring­brick
    Äldre 3 Jan 15:28
    #54

    Glömde nämna att kvällen slutade med godis och bacon.. Hoppsan

  • Äldre 3 Jan 17:15
    #55

    Hej på er! Tycker vi är jätteduktiga! Jag har bestämt med en tjej på jobbet att vi ska ha träningstävling. Vi får sätta ett kryss varje gång vi har tränat mer än 30 min och den som har flest kryss vid månadens slut vinner. Jättebra för motivationen, peppar mig att cykla varje dag på motionscykeln. Idag har jag varit sötsugen, men jag ska absolut inte trilla dit, har ätit mycket bra i tre dagar nu och tänker fortsätta med det. Håller på att kolla brudklänningar, men det är svårt att veta vilken storlek man ska ha. Jag har ju tänkt att gå ned 6-8 kg innan bröllopet så det blir ju lite skillnad. Får väl sy in klänningen när det närmar sig.

  • ev2013
    Äldre 3 Jan 17:32
    #56
    JochP skrev 2013-01-03 17:15:22 följande:
    Hej på er! Tycker vi är jätteduktiga! Jag har bestämt med en tjej på jobbet att vi ska ha träningstävling. Vi får sätta ett kryss varje gång vi har tränat mer än 30 min och den som har flest kryss vid månadens slut vinner. Jättebra för motivationen, peppar mig att cykla varje dag på motionscykeln. Idag har jag varit sötsugen, men jag ska absolut inte trilla dit, har ätit mycket bra i tre dagar nu och tänker fortsätta med det. Håller på att kolla brudklänningar, men det är svårt att veta vilken storlek man ska ha. Jag har ju tänkt att gå ned 6-8 kg innan bröllopet så det blir ju lite skillnad. Får väl sy in klänningen när det närmar sig.

    Å vad roligt med en tävling! Skall se om jag kan ragga tag i någon i min närhet jag oxå och köra! Har ni något pris eller är det äran man vinner?
    Roligt att titta på klänningar, vet du på ett ungefär vad du e ute efter?


    Jag fick hem min igår... dock så var den på tok för tor... ;/ Beställde via nätet, och skeptisk som man e till måttabeller så drog jag i med storleken... så kan hålla in klänningen ca 10 cm, och ändå är den lite stor. Så får sy in den, men känns lite nervöst eftersom man då vet ca två veckor innan vigselen först om man blir fin i den :/

  • Äldre 3 Jan 18:56
    #57

    Jag har också funderat på att beställa klänning på nätet, men tycker det känns svårt med måtten och så vet man ju inte innan hur kvalitén på tyget är. Jag vill ha en spetsklänning iallafall med inget eller endast litet släp. Ganska rak modell har jag tänkt mig, inte med massa underkjolar och annat. Är du nöjd med din klänning annars, förutom att den var för stor? Jag och min kollega har inte riktigt bestämt priset än för den som vinner, men en blombukett från den andra kanske inte vore så dumt?

  • ev2013
    Äldre 3 Jan 20:26
    #58

    Å spets är så fint! Du skall se att du snart hittar din drömklänning!


    Vi skall gifta oss i smyg, borgligt och sen åka utomlands, så jag ville bara ha en enkel lite kortare klänning. Men om jag skullle gift mig lite större skulle jag gärna haft en i spets med ett litet släp ;)


    Så här ser klänningen ut, svårt att säga om jag e nöjd eller ej eftersom den inte sitter bra på mig. på bilden håller jag in den ca en dm i ryggen... så passformen blir ju inte den bästa heller... men förhoppningsvis blir det bra... när jag besökt sömerskan i mitt av feb.
    Men om man bortser från passformen, och bara tittar på själva klänningen så får jag säga att den e över förväntan... för 700 kr inkl frakt så tycker jag (ett otränat öga) att den e toppen! Tyget känns bra, innefoder, "underkjol".


     


  • Bumlan
    Äldre 3 Jan 20:56
    #59

    Jaha, då var veckan kommen! Veckan då vi fan ska skärpa oss! Va iväg o köpte kortet idag och ändrade kosten från och med igår. Mitt mål är 7 kilo. Tror de första kilona blir någorlunda lätta, men sen vete sjutton.. Va grymt ringrostig m träningen. Har opererats, som sagt, tre gånger senaste halvåret, varav den senaste operationen var foten. Handikappad har jag varit o kondisen som jag hade byggt på så bra är ett minne blott. Körde 30 minuter styrka och sen joggade jag hem, ca 5 minuter från gymmet till mig. Jag märker att jag har en hel del att träna upp...

  • lordoz
    Äldre 3 Jan 22:36
    #60

    Bumlan: Jag hoppas verkligen att dina första kilon går snabbt och bra... för mig gjorde de inte det... Så det var motigt som sjutton... Och då är jag endå rejält!! överviktig.. Då vägde jag 136 kilo och är 164 cm lång... Men sen september har jag gått ner 10 kilo... Så visst går det! :) Men det var ju inte 4 - 5 kilo på en vecka som jag trodde när jag gick från att äta godis varje dag och inte träna alls, till att träna 4 ggr i veckan och sluta med godis... Det var först när jag minskade storleken på mina måltider som det egentligen började hända saker på vågen...

    Men sockerberoende, träning och måltider och därmed vikt är väääldigt individuellt.. Så jag håller verkligen tummarna för att du, och alla andra får det resultat de önskar... :)

Svar på tråden "Tjuvstartar" mitt nyårslöfte - ska ni med?