stormhelen skrev 2013-03-12 20:56:43 följande:
Va finn du är i din klänning!
Så formlös som du upplever dig stämmer inte alls. Du ser ju ut att ha jätte fina former som klänningen verkligen framhäver.
Å' klänningen kommer att vli ännu bättre när den inte är för lång. =D
Tack så mycket!
Jag har/hade en slags timglasfigur innan jag började gå upp i vikt, men för varje kilo har höfterna vandrat längre och längre upp, och midjan är inte som den var för 7 år sedan, innan jag träffade sambon :)
FrökenMäkelä skrev 2013-03-12 21:13:02 följande:
Tyvärr så tillhör jag katergorin överviktig/fetma. Vägde 105kg när jag börja, är 175cm lång.
Jag har ändrat kosten rejält i alla fall på vardagsdagarna, äter ägg till frukost, lunchen består av en Naturdiet smoothie. Om jag blir hungrig så blir det knäckebröd utan tillbehör för att stilla hungern. På kvällen äter jag riktig mat och försöker tänka på kolhydrater och minska på dem och mer grönsaker. Är mycket lättare sen vi börja med matkasse, framför allt får mer varierad kost. Försöker avstå godis och andra gottigheter så ofta jag kan men har haft dåliga dagar också.
Sen går jag på promenadbandet jag har minst 3ggr/vecka i början orka jag 15min och nu går jag i 30min. Man orkar inte längre inomhus då luften tar slut.
Mitt mål till bröllopet är att komma under 90kg men allt extra jag lyckas gå ner är plus.
Har tidigare alltid varit på gränsen till underviktig men efter sista barnet (har två) så hände det något med kroppen och jag gick inte ner i vikt vad jag än försökte med. Eller joo jag gick ner ca. 20-25kg med cambridge men så köpte vi hus och med packning, flytt och uppackning så gick matvanorna än en gång och skogen.
Drömmen är att komma under 80kg en vacker dag.
Oj vad långt inlägget blev....
Men det är riktigt bra att du kämpar som du gör! Och det är inte lätt att gå ner i vikt, så 13 kg är ju jättebra!
Jag skulle nog velat träna lite mer än vad jag gör, jag tycker det är ganska roligt att jogga, men eftersom jag får otroligt ont i fötterna har jag tyvärr lagt ner det. Men jag har 10-15 minuters promenad från spårvagnen till mitt jobb, så jag försöker att gå den biten istället för att ta bussen. Då får jag i alla fall minst 10 minuters promenad per dag, och det är riktigt bra för att vara mig ;)