Viktväktarna, fler?

Bättre att du laddar ner deras onlineprogram där en sådan finns inbakad.

Hej på er!
Hur har det gått för er som vägt er i veckan?

Jag ahr varit förkyld för fjärde gången i vinter så jag har inte kunnat träna nåt. Men trott detta var det -0,7kg. Men jag vill va frisk så jag kan träna & gå ner mer i vikt.

Kör hårt!!

Hej! Jag ska dit idag efter jobbet, är lite nervös
Jag har inte varit där sen tisdagen innan påsk, men nu är jag på G igen. Jag hoppas på samma vikt som innan påsk eller lite bättre

Jag ska dit på onsdag, oxå nervös

JAg har varit och vägt mig idag.. 2,6KG på en enda vecka. Jag är hur glad som helst! =)

Grattis, bra jobbat!
Fröken Planera skrev 2008-04-08 17:37:04 följande:

Hur mycket ska ni gå ner?

Jag vagde mig imorse och vagen visade -0.4 kg, vilket jag ar OVERLYCKLIG for. Har namligen slappat av fran pointsrakning och traning etc over helgen och kande att jag verkligen sabbat allt! men det hade gatt bra trots allt - jag ar fortfarande pa vag nedat!!
Jag har 5 - 8 kg som ska av innan 8 augusti.... sa om jag fortsatter i denna takt nar jag mitt mal!

Bra jobbat, har du gjort något speciellt?
Håll tummarna för imorgon...

Jag stod stilla den här veckan, emn är nöjd ändå! Var ute och "svira" i helgen... Åt och drack alldeles för många points.

Men nästa vecka! Då j*klar!!!