Viktväktarna, fler?

jag ater mycket sushi - och kor online versionen av vv, det beror pa vilken slags sushi du ater.. men i allmanhet 2 points per 4 bitar.. men akta er for sushi med mayo eller deepfried - tex. california, dynamite etc de kostar mer points

Food, Serving Size POINTS value

Sushi, maki (vegetables and rice rolled with seaweed), 4 medium pieces 2
Sushi, nigiri (sliced raw fish over rice), 4 medium pieces 2
Sushi, nori maki (raw fish and rice rolled with seaweed), 4 medium pieces 2
Sushi, Alaskan roll, 2 pieces 3
Sushi, cone, 1 item 2
Sushi, inari, 1 item 2
Sushi, Philadelphia roll, 2 large pieces 3
Sushi, shrimp tempura roll, 6 pieces 8
Sushi, spider roll, 6 pieces 9
Sushi, tuna roll, spicy, 6 pieces 5
Sushi, vegetable tempura roll, 6 pieces 4
Rice, sushi, 1/2 cup 2
Sushi, California roll, 4 large pieces 3
Sushi, nigiri, conch, 4 pieces 2
Sushi, nigiri, suzume, 4 pieces 2
Sushi, rainbow roll, 4 medium 2
Sushi, tuna roll, 4 medium 2
Sushi, unagi maki, 4 medium 2
Sushi, uni maki, 4 medium 2
Sushi, nigiri, hirame (fluke), 4 pieces 2
Sushi, nigiri, kani (crab), 4 pieces 2
Sushi, nigiri, maguro (tuna), 4 pieces 2
Sushi, nigiri, saba (mackerel), 4 pieces 2
Sushi, nigiri, smoked salmon, 4 pieces 2
Sushi, nigiri, tairagai (scallops), 4 pieces 2

TACK!!!
Online version verkart vara strålande om man får dessa listor. WOW.
vad kostar det per mån?

jag gillar online version starkt!
jag bor i kanada sa jag betalar till kanadensiska vv, vilket ar $20/manad ca 120kr.
du raknar dina poang automatiskt online - med hjalp av en sokmotor dar du kan soka pa i stort sett vilken slags mat som helst, samt att de har massor av poang listat for de vanligaste restaurangerna!
tillgang till oandligt antal recept, tips pa veckomenyer, chatrum, artiklar, viktkurva och annat

Jag betalar 350 kr i månaden

wow vilket highway robbery...350kr!
kanske kan vara vart att kolla andra landers online vv - for att spara en slant att spendera pa brollopet istallet!
tex tror jag att USA sidan bara kostar $17/manad...

Jag tycker 350 kr i månaden är ett bra pris! Skulle jag betala i kassan varje vecka kostar det 120kr per gång.....

Jag går alltså på möten och är månadsmedlem, då har man tillgång till VV-online.

ok, trodde det var 350 for bara online, det verkade lite val itaget i jamforesle med vad jag betalar har.

nagon som kan tipsa om bra svensk husmanskost recept?
saknar fisk o potatis....

Nej det är 350 för både online och möten

Jag pröver en gang till. Hvad är principperne omkring VV? Jag vet man tæller points, men är det en diet hvor man skal undgå kulhydrater eller hvad?