Cambridgekuren - Tråd 9

Jag läste på cambridges hemsida att man kan dricka lightläsk till ren kur! man kunde t.om mixa pulvret med detta enligt hemsidan!

Jag menar sötningsmedel är ju helt nollat, inga kalorier, inga kolhydrater, ingenting. Är ju i princip vatten, förutom att det innehåller en hel del onyttiga "ämnen" som säkert inte är bra för kroppen men som definitivt inte sabbar något i ketosen!

Man får väl testa sig fram om det fungerar med light läsk helt enkelt. För mig gör det det, blir inte extra sötsugen i alla fall...

Här är några recept från sidan, som är www.viktklubben.nu där man sedan länkar sig vidare till cambridge och går in på tips och recept. Alla de med två stjärnor efter som här, är de man får lov att äta på ren kur. Jag har kopierat dem här:

Kall choklad **
Mixa med kallt vatten och några isbitar, drick gärna med sugrör.

Varm choklad **
Tillaga din Cambridge med vatten. Får inte kokas. Många tycker detta är den godaste Cambridge-drinken, smaken påminner om O'boy eller chokladmousse.

Choklad rom **
Droppa några droppar rom eller arrak-essens i den färdiga drinken. Servera varm eller kall.

Mocca choklad **
Byt ut allt eller delar av vattnet i Cambridge-drinken mot kaffe.

Mint choklad **
Tillsätt några droppar pepparmintolja. (Var försiktig med Apotekets olja, den är mycket stark.) Avnjutes varm eller kall.

Cola choklad **
Tillaga Cambridge-drinken med ca 1 dl vatten och fyll sedan på med ca 2 dl Coca Cola Light. Rör försiktigt och drick med sugrör.

Choklad-Banan **
Blanda en Cambridge-påse Kakao och en påse Banan. Tillaga hälften av pulvret med vatten och spara resten till senare. Drick iskall med sugrör.

Läskdrink **
Tillaga din Cambridge-drink med ca 1 dl vatten. Fyll på med ca 2 dl light läsk. Rör om försiktigt och drick med sugrör.

Kall vanilj **
Blanda med kallt vatten och lite is.

Varm vanilj **
Tillaga Cambridge med varmt vatten.

Kryddig vanilj **
Tillaga Cambridge med vatten som vanligt och krydda sedan med kardemumma. En annan dag väljer du kanel eller lite ingefära. Drick den varm eller kall, det ger helt olika smak.

Kryddad soppa **
Krydda soppan med curry, vitlök, piffi, aromat, gräslök eller citronpeppar. Ett stänk tabasco eller en knivsudd fransk senap ger spännande smak. Cayennepeppar eller chili är också gott.

Pentan inte jag heller. Tack o lov, för att bara dricka vatten (som jag inte ens gillar i vanliga fall, förutom kolsyrat vatten) funkar inte!

Anja

Ibland har man tur!

På tal om det så har jag druckit dåligt idag! Bara en liter so far... måste ta tag i det och gå ohc hämta min ramlösaflaska.

Köpte en 1,5 liters persimon och grape, min favvo

Till er som äter kombinerad kur är här lite recept på hur ni kan lyxa till de varma sopporna

Lyxig soppa

Räkor, crabfishpinnar, purjolöksringar och sparrisbitar i grönsakssoppan är smaskigt.
Lax skurna i kuber och haricots verts i grönsakssoppan ger en god fisksoppa.
Strimlad kassler med skivade champinjoner i svampsoppan är kalasgott.
Kycklingbitar med ärtor och sparris i kycklingsoppan kryddad med curry smakar bra.
Låt lite keso smälta ner i soppan. Blir lite extra.
Lite pasta, typ fjärilsvingar eller snäckor, är en annan variant. Tillsammans med stavar av squash, purjolök och morötter. Gärna med en tomat skuren i tärningar.
Potatisskivor och purjolök med lite extra buljong är värt att pröva i alla Cambridge-sopporna.
Vill du ha en tomatsoppa, lägger du i tomater på burk. Krydda med lite tabasco.
Spenat och musslor i grönsakssoppan gör den lite mustigare.
Lite extra hönsbuljong lyfter smaken i kycklingsoppan.
Svampsoppan blir extra god om du droppar i lite kinesisk soja.
Frysta thailändska wokgrönsaker med lime är gott i grönsaks- och kycklingsoppan.

--------------------------------------------------------------------------------
Så här kan du också piffa till din Cambridge-soppa!

Grönsakssoppa

Saffran och räkor, crabfishpinnar, kokt vit fisk, salladskrabba på burk
Spenat och musslor
Kokt broccoli och lite ädelost
Lax, alla varianter
Kokt eller stekt fänkål, blomkål, brysselkål...
En klick "fuskioli" passar till allt (kesella, matlagningsyoghurt/lätt crème fraiche och fettfri eller lättmajonnäs samt vitlök)
Stekt eller grillad paprika, purjulök, squash...
Bönor och linser av alla slag
Thailänska wokgrönsaker med lime (finns i frysdisken)
Hårdkokt ägg och hackad spenat
Dill och andra - helst färska - örtkryddor
Rökt makrill
Svampsoppa (alltid gorr med lite extra kinesisk soja)

Svamp fräst i lite matfett
Lax, alla varianter
Köttfärsrester och lite ädelost, gärna gorgonzola
Kycklingrester, skinka, pannbiff, viltskav...
Lite knaperstek bacon
Bönor och linser av alla slag
Hårdkokt ägg och hackad spenat
Kycklingsoppa (alltid gott med lite extra hönsbuljong)

Kycklingrester, skinka, pannbiff, viltskav...
Svamp fräst i lite matfett
Stekt eller grillad paprika, purjulök, squash...
Lite knaperstek bacon
Bönor och linser av alla slag
Thailänska wokgrönsaker med lime (finns i frysdisken)
Mager korv med olika styrkor och smaker
Kyckling med curry
Rester av indiska kycklingrätter; tikka, garam masala etc

Anja
Var inne och luskade lite på din hemsida, du och killen verkar ha hängt ihop bra länge?!

Haha japp...

blev tillsammans när jag var precis fyllda 16. Men då höll det bara i ett år, sen strulade vi bara i typ 13 år, innan vi fick Emil, strulade vidare i tre år till, innan vi verkligen blev tillsammans.

Kunde inte leva med eller UTAN varann... var bara han som var tvungen att inse det och bestämma vad sjutton han ville...

När han insåg att han höll på att mista mig så blev han plötsligt som galen och la in alla växlar för att vinna mig

Härligt!!!