En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3

Ja pröva det. Det tycker jag absolut. Om du äter mindre kalorier än vad du förbrukar så måste man gå ner i vikt.

Absolut. Genialt :) Genomsnittet att äta för att typ behålla sin vikt brukar ju ligga på runt en 2000 kcal tror jag?

Ja, när min ck är över så ska jag definitivt pröva din metod!

Ja, det stämmer. fast det är ju lite beroende på vad man väger.

Jo, det har du rätt i... Men ändå :) trevlig helg på er alla!

I morgon är det vägdag för mig... Känn som om mensen är i antågande så jag väntar mig inga stora inus på vågen denna vecka...

Jag ska oxå väga mig i morgon. Hoppas på ett kilo iallafall.

Hmmm... Vågen visade på 76,3 idag. Väldigt nöjd! Minus 0,7 kg denna vecka och minus 8,9 kg sedan 12 januari!

Va kul, Tindragull! =) starkt jobbat. Du måste vara sjukt nöjd!

Ja, jag är jättenöjd!
Jag har nästan kommit halvvägs nu!

Verkligen jättebra jobbat. =) Hoppas också på att vågen ska stå på 76 kg. men jag är inte så säker. vi får se, väger mig i morgon bitti. =)

Håller tummarna för dig då!

Leeloo: Var vågen snäll?

Nä, inte vad jag trodde. =) Det var fortfarande 77. Men det kommer säkert i gång igen. =)

Sådär kan det ju bli ibland... Du skulle mäta dig också! För även de veckor det inte händer nåt på vågen kan det ha hänt grejer på måttbandet!