BrudSeptember2008 skrev 2008-09-29 11:46:01 följande:
Hvidis;Hur går det för dej? Vad är det för detox du pratar om? Är det nåt du köper eller kokar ihop själv? För det är väl typ att man bara äter/dricker typ nåt flytande jox under några dagar eller?Ha en härlig höstdag!:)
Nej, inte nått flytande... Det är en kost som man ska hålla i 11 dagar. inkl en fastedag. Det heter fast traxk detox och har funkat på mig...
HUr går det med det na tränandet? Jag var på yoga igår och i morse! Helt fantastiskt, men jag måste erkänna att jag har det lite märkligt... Vaknade i nat och var helt "energi-surrande" i hela kroppen. Var tvungen att gå upp och dricka lite vatten... Har fått övningar som ska öka cirkulationen i benen och smidiggöra mina axlar. Känner mig varm och lite lätt ångest?!? Men, ¨så är det ju när man ska bli hel.. Det är det gamla vanliga trygga som ska bytas ut till nått som funkar bättre, så klart man får lite ofrivillig ångest? Eller?