• Sarge

    Hur funkar Cambridge-kuren ?

    Hej !

    Har fått tips om den sk. Cambridge-kuren (stavning??) av en vän...

    Hur funkar den?
    Vad kostar det ?
    Vad ger den i form av viktnedgång?
    Vart vänder man sig om man vill börja med den?
    Dela gärna med er av Era erfarenheter !!

    Jag väger idag 80 kilo (har gått ner 5 kilo redan..yiipie) & vill ner ca 10 kilo till, kanske 15...

    Själv så har jag lyckats tappa mina första 5 kilo genom att slopa smör på smörgåsen helt och hållet & äta lite mera grönsaker...jag älskar mat, så jag har inte dragit ner på det, men lägger lite extra grönsaker på tallriken istället för pasta/potatis/ris & så äter jag knappt något godis.

    Kram
    Sarge

  • Svar på tråden Hur funkar Cambridge-kuren ?
  • Sarge

    Hallå !
    NU har jag ätit lunch !
    Det blev somsagt en svampsoppa.....nu hade jag tyvärr ingen stavmixer, som konsulenten rekomenderade utan vispade med vanlig visp...men det gick bra ändå....
    smaken påminde på varmakoppens svampsoppa, om du smakat den.....
    helt ok, men ingen superkulinarisk upplevelse, fast det hade jag inte räknat med iofs.

    Imorgon ska jag ta en jordgubbsshake till frukost & e kycklingsoppa til lunch tror jag

  • Gloriousgirl

    Ett tips om CK-smaker: Mintchokladen är jättegod, smakar som after eight. Sen är det kanon att blanda ½ bananpåse + ½ choklad...smakar skumbanan ungefär. Sopporna är bra att ha om man ska gå bort, men de är svåra att smaksätta (om man nu vill smaksätta dem med något) för det krävs MASSA kryddor för att det ska kännas. Men hellre än Fun light i vattnet, smaksätt det med naturliga saker som citron eller apelsin etc. Det är bättre eftersom det inte innehåller sötningsmedel. Jag tycker också det är svårt att få i sig allt vatten, men man märker skillnad på vågen om man ser till att dricka det man ska.

  • Marre&Feffs

    SÅ!
    Då har snart den första dagen gått. Helt OK faktiskt, men jag har ju som sagt suttit i bilen i ca 7 timmar så jag kunde ju inte fuska direkt. Det som var jobbigt att jag fick stanna och kissa stup i kvarten och det var lite jobbigt och tog längre tid än det brukar. Ska nog prova att köpa sopporna så att man kan variera sig lite. Jag slapp klumpar i min shake när jag bara tog halva mängden vatten och en isbit tog sedan på lock och skakade som besatt.
    Lycka till
    Marre

  • T.Karlsson

    Jag kan tipsa er att istället för att skaka shakesen MIXA dem.
    Jag skakade oxå som en besatt och fick bara äckliga klumpar i men med mixerstaven blir det inga klumpar alls.

    Vaniljshake varm med kanel i! Ett HETT tips! :)

    OCh kycklingsoppan med dragon och vitlök i.

  • Marre&Feffs

    Hur går det Sarge??
    Vi är ju nu inne på vår andra dag och jag känner mig faktiskt lite matt idag. Vaknade inatt vid 04 och var vrål hunbgrig och hade svårt att somna om, men när jag sedan vaknade i morse så var jag inte längre hungrig. Vaniljshake med kanel låter sååå gott, om man bara hade haft vaniljen hemma.. Jag tog en kopp te igår kväll och det var gott med något varmt när man dricker så mycket vatten. Tänkte dock koka upp lite ingefäravatten idag ochha på termus som man kan dricka en klunk varmt då och då, det måste man väl ändå få.

  • Marre&Feffs

    EN FRÅGA!
    Är det vanligt att man känner sig torr i munnen redan under första kvällen? Varför gör man det när man dricker som besatt?

  • Sarge

    Hejsanhoppsan !

    Jorå, det går bra...tog en jordgubbsshake till frukost....den var god, men det känns konstigt att ta en "milkshake" till frukost...ha ha ha ha..
    Jag har inte upplevt några besvär...ja förutom dom eviga toabesöken...herregud, man vet ju inte om man precis HAR kissat eller om man är på väg !
    Dessutom är det jobbigt att dricka så mycket....jag drack väldigt lite förut, så jag måste jobba med att bryta det mönstret...

    Du vet att OM du dricker kaffe eller te, så binder det vätskan, så dricker du en dl te, måste ju dricka lika mkt vatten, för att kompensera ! Det sa iallafall min konsulent !

    Återkommer med rapport om kycklingsoppan var god !

  • Marre&Feffs

    Hoppas att kyckling soppan är god för jag har beställt den och grönsaks soppa nu så att man kan få lite med matkänska av det. Jag var så konstigt torr i munnen igår även om jag drack hela tiden. Tog en kopp kaffe igår så att jag skulle orka köra hela vägen hem från Kalmar igen. När kommer du att väga dig? Jag har bestämt mig för att väga mig Tisdagar och Fredagar.

  • Sarge

    Kyck
    lingsoppan var ok.....den luktade inte särskilt gott (första intrycket) med smakade bättre, tack o lov.....ska krydda med lite curry nästa ggn.
    Kan säga att jag inte äter soppan med sked, utan dricker den, för att inte "hinna känna efter"....

    Jag kommer att väga mig en ggn/vecka hos konsulenten tror jag, men jag kommer nog inte att låta bli att "tjuvväga" mig hemma ska försöka hålla mig från vågen hela denna vecka iallafall..

    Konstigt att du känner dig torr i munnen...tycker att du ska kolla upp det !

  • Marre&Feffs

    Är inte torr i munnen idag. Men jag är stammis på Toa. Har presic kommit hem från ett besök hos en Naprapat, och jag lovar det skingrade verkligen mina tankar. Gjorde ont så in i H.....et. Ska bara ta det lugnt i kväll och samla krafter. Prova att pressa lite vitlök som en av tjejerna nämde i Kycklingsoppan, den blir kanske godare då. Nu ska jag ringa min kontakt på Cambridge och fråga om munntorrhet samt att få lite peppning.

Svar på tråden Hur funkar Cambridge-kuren ?