Hur funkar Cambridge-kuren ?

Lyckos dig Glorious Girl!
Jag har väl inte kommit dithän ännu... Men nu ska jag i alla fall försöka satsa! Kilona försvinner ju inte av sig själv! Lycka till allihop!

Hej svej!

Ååå lyckos mig också! Jag tror att jag måste kommit in i ketos nu. Har bara kännt mig lite lite hungrig idag. Absolut inte sådär fruktansvärt svidande hungrig. Känner mig lite piggare i kroppen också minsann.
Aldrig har jag heller kommit så här långt. Jag har inte klarat av nutrilett mer än 3 dagar för jag mått så dåligt. Men nu har jag en vilja av ståål.

Det känns som jag plockat fram en motivation som jag inte riktigt hittat tidigare. Känns verkligen som att INGET kan stoppa mig. Men jag ska inte bli så nonchalant mot farorna. Jag får väl ta en utmaning i taget. Jag har en stoor utmaning framför mig nu i helgen. Imorgon åker jag tåg i 5 timmar o ska bo över hos min f.d. sambo som flyttat i förväg till annan stad och hans rumskompis. Tänker absolut inte bryta ren kur men detta är en förändring i vardagen vilket för mig innebär en utmaning.
Jag skulle verkligen behöva lite lyckosparkar o peppning!

Foxy Lady..om det är så här det kommer kännas för dig också dag 4 så vet jag att du klarar det. Jag trodde knappt på ketosen innan, tänkte att jag säkert är ett undantagsfall som inte kan må bättre =) Men försök att kämpa igenom de första dagarna så ska du se det blir bättre.

Kram

Hej Lintott!
Nu ska jag peppa dig lite! Jag håller med dig om att allt som avviker från vardagen är tufft men det gäller att klara en utmaning i taget under dagen, försök att inte förstora det för mycket att hur ska det nu gå osv. Allt är oftast lättare om man försöker inta en avslappnad inställning! Jag vet att det är jättesvårt men det är egentligen precis som när man har ont nånstans, om man sitter o snackar med en kompis känner man inte att det gör ont det är först när man tänker på det som det blir verifierat... Nu är jag nog lite luddig Skyller på CK-drinkarna som gör mig lite kokobello!

FoxyLady: Hehe, det var nästan kul att läsa ditt inlägg för jag är preciiis likdan som du. Mitt liv sedan jag var 15 har varit en berg-och-dalbana av viktminskningar och viktuppgångar. Provade CK för ca 10 månader sedan och lyckades gå ner 10kg. På ungefär 7månader hade jag sedan gått upp 13kg... jippi. Vet innerst inne att jag måste göra något, men det är svårt.

Gloriousgirl: Det där tillståndet skulle jag vilja vara i också och jag tror att jag kommer att komma dit en gång. Hur var en annan sak

Foxy Lady!

Ha ha..jag håller med dig. Jag har varit så trögfattad de senaste dagarna alltså. Men jag hoppas det släpper nu.
Tack för ditt stöd. Jag ska absolut ta en utmaning i taget. Min kille får väl hjälpa till att håll koll på mig också ;)

Jag ska skriva på söndag hur det har gått. Och eftersom jag lovar det så kommer jag självklart vilja fixa det.

Kram!

Gloriousgirl.
Det är verkligen peppande att läsa dina inlägg om hur du lyckats! Jag hoppas att jag själv kommer lyckas lika bra=) Själv har jag ett mål att gå ner omkring 15 kg. Min delmål är att kunna räkna mig som normalviktig. Och jag vet att siffror egentligen inte säger allt men det är mitt mål i alla fall. Jag vet att jag kommer att nå det målet, men inte när. Jag hoppas att jag lyckas denna gång.

Har du mycket kvar att gå ner eller har du nått ditt mål? Får man fråga din startvikt och längd? Själv är jag 158 cm och väger nu 72 kg. Grattis än en gång till att du hittat den motivation som krävs!

Vanezza: Just nu har jag kvar ca 15kg innan jag är helt klar....men jag har sänkt mitt BMI från 38,2 till 28,7...så även om jag är tjock nu också så är jag iaf inte FET....en jäkla skillnad rent medicinskt.

Men jag är 165cm och började på 104kr, och väger idag 78kg...

Hej hopp!

Hoppas allt är bra med er! Var hos min konsulent igår och fick några mycket goda råd.

Jag berättade att jag tyckte det hade gått sådär de två första veckorna och att jag skulle äta i helgen. BRA! sade hon. VA? sade jag.

Hon menade att sopporna ska vara ett verktyg att gå ned i vikt med, inte något som ska styra hela ens liv. Det är viktigare att hitta något som fungerar långsiktigt än att plåga sig och sedan trilla dit. Det enda som händer, sa hon, är att det kommer att ta lite längre tid.

Ahaaaa, sa jag, och kände mig dum som inte fattat detta förut. I och för sig, har man inga problem med att gå på ren kur, ja då är det väl bara att köra på. Jag har dock svårt att säga nej till en grillkväll med goda vänner och då är det nog bättre att tacka ja och njuta istället för att stanna hemma och sura (vilket jag garanterat hade gjort)

Å, så filosofisk jag varit nu men hur känner ni andra? Hur gör ni?

Hallåja! Ville bara meddela att röstingen har börjat i "Årets cambridgekund" nu. Ni får GÄRNA rösta på mig Kandidat nr. 11, det är jag det! (www.cambridgekuren.se)

Gloriousgirl
Starkt jobbat! Du har verkligen nått ett superresultat, jättegrattis!

Mia.Maria: Tack så mycket!! Det värmer att höra en dag som denna då jag faktiskt är hungrig och har bakat kakor till jobbet imorron (JAG ska naturligtvis inga ha).

När jag funderar på min viktminskning tänker jag på att jag inte motionerar nånting i stort sett...ändå går jag ner ca 1½kg per vecka...grejen är att motion inte alls inspirerar mig, frågan är då hur starkt man ska gå in för det om man vet att man inte orkar hålla på...

hej hej!

idag börjar jag på cambridgekuren! "ren kur"
min startvikt är 70 & jag vill gå ner till 55-60!

nu imorse drack jag gräddkola smak! den var inte jättegod kan jag ju säga ;P

jag skriver om jag gått ner något!