I vått&torrt när midvinternattens köld är hård

37 kg vagn i snömodd i 1,5 h. Puh. Just nollgradigt gör inget kul före.

Tror det var någon barnmorska som sa till mig att normala SD inte är ngt att vara rädd för, det är livmodern som övar sig inför förlossningen. Det är SD som går över ganska snabbt. Men går de inte över, ska man lägga sig ner och vila. Ett ganska bra förhållningssätt som funkade för mig. Och kör Lergigan Comp - det har hjälpt otaliga i vår förra tråd!!! It is the shit!

Sept: 4kg sedan nyår?! Det är ju jättemycket! Grattis!

Jag vägde in mig på 56 kg på hälsokontrollen via jobbet idag (160 cm lång/kort). Vägde 60 kg i somras tror jag. Nu är jag rätt nöjd med vikten, ska bara omfördela den lite => flytta över lite fett till muskler Ikväll blir det dubbelpass igen (först 60 min spinning, sedan 60 min gympa).

Jag ska på årets avrapporteringsmöte i Tyskland till veckan, åker tis kväll och kommer hem fre kväll. Jag har lite ångest över att lämna framförallt småtjejerna. Inte för deras skull, de kommer ha det kanon med pappa och Moa  men för min. Speciellt Beda är väldigt "mammekär" just nu. Hon kramas otroligt hårt, håller sig fast som en liten apunge och trycker sig emot Igår när jag matade henne tänkte jag "älskade älskade unge" och det var bara stor kärlek i hela mig

*vinkar*

Idag firar vi en nybakad 10-åring hemma så Yngsta är inte så liten längre *här hade jag velat haft en smiley som ser ut som en tårta...*

Dagen ska firas med tidig hemgång, tårtätning och paketöppning, sedan in till staden på första danslektionen och som avslutning äts det ute på Yngstas favoritrestaurang.
De "stora" presenterna har hon fått i förväg, danskursen och ett alldeles eget marsvin, men lite paket ska det ju också vara!

Min privata dator krashade hej och hå förra veckan  
Förhoppningsvis kan jag rädda mina data ur den idag, sedan blir det inlämning.

Mest är jag trött "innuti"och känner mig himla låg. Drömmer en hel del mardrömmar så jag har en massa skräp i huvudet som dräller kvar under dagarna.
Jag har bestämt mig för att motverka lågheten med en djupdykning i mina hudvårdprodukter. Låter kanske ytligt men jag är så less på att möta ett gråglåmigt benigt medelålders vrak i spegeln. Medelålders är jag gärna, benigheten får jag väl ha tålamod med men det gråglåmiga kan jag ju faktiskt göra nåt åt!

Rena porer = nytt liv?

Skämt åsido, förutom känslan av att vara lite snäll mot sig själv och vardagslyx (10 minuter ansiktsmask med fötterna på en pall är mumma för själen!) så ger det vardagsrutiner som jag känner att jag behöver. En förberedelse för att gå och lägga sig och läsa en bok innan jag somnar. Ett slags nedvarvning om ni förstår vad jag menar? Så kanske jag kommer i säng i bättre tid. Och på ett bättre sätt. Å då kanske jag slipper mardrömmarna?

Igår var det minsann dagsmeja med takdropp hemmavid. Sån't gör mig glad i själen.
I dag var det snorhalt på gången till bilen... Så nästa gång det är tö ska jag kosta på mig att sanda

fick du en ok stämpel på skinkan?! Bra med hälsokontroll via arbetet tycker jag.

Vet inte än. De tog en massa prover idag; blodprov, urinprov, ekg, blåsprov etc. Så får man en full genomgång nästa vecka med läkare.