• Mikabella

    Bry sig om & glädjas med varandra-tråden!

    Hej alla fina tjejer. N u startar jag en tråd för alla som vill ha stöd, uppmuntran, vill dela med sig av glada händelser, vill berömma, stötta och ge middagstips till varandra. Ja allt m an kan tänka sig helt enkelt. En-må-bra-när-det-är-lite-grått-ute-tråd! Välkomna!

  • Svar på tråden Bry sig om & glädjas med varandra-tråden!
  • Cantaton

    GI mixat med förnuft

    Mrs D to be skrev 2009-02-04 12:05:37 följande:


    HUA VA MED PENGAR DET GÅR ÅT...en fråga.. har ni haft någon speciell diet när ni gått ned i vikt??
  • Cantaton

    Mm, jag hade ju influensan i tre veckor, och än är jag inte bra i halsen... men den här veckan har jag iaf vågat mig på lite promenader. Har varit omöjligt innan pga hostattacker. Hoppas kunna gymma igen snart. Saknar det faktiskt

  • Ninnispinnis

    Träning/motion och kalorikoll på maten!

    Lever lite efter "80/20-regeln" dvs sund 80 % av tiden och unnar mig lite lyx 20 % av tiden

  • Mrs D to be

    hehe ok det är kul att höra hur andra gör.har börjat på en detox jag utformat själv efter mina behag :P kånner hur huvudvärken bankar det är som en jordbävning i huvudet idag :-P

  • Ninnispinnis

    Usch, det låter ju inget vidare! Glöm inte att man måste vara snäll mot kroppen och knoppen

    Mrs D to be skrev 2009-02-04 13:20:51 följande:


    hehe ok det är kul att höra hur andra gör.har börjat på en detox jag utformat själv efter mina behag :P kånner hur huvudvärken bankar det är som en jordbävning i huvudet idag :-P
  • Mrs D to be

    hehe jo men det är man ju när man gör detta det är ju det dåliga som komer ut!

  • Ninnispinnis

    Hmmm, lova bara att du är rädd om dig!

  • ingenjörsbruden

    Cantaton: Ringa o skälla på privatpersoner som slänger sina sopor i företagets sopkärl=överfyllt o kråkor drar runt soporna!!! *GRRRRRRRR* Usch blir så arg så att jag darrar.......inte bra med hormoner i kroppen!!
    Annars är det jobb som gäller fram till 1620 sen ska jag ta bussen hem + gå 3 km (om det inte snöar) o sen är det grekiska hamburgare som gäller!!

    Mrs D: Phuu....va bra att jag inte är helt fel på det.....spjälsäng mm kommer ju att användas NÅGON gång....även om det skulle gå helt fel denna gången.

    MV85: Hoppas att de går med på prutningen!! Ibland kan man motivera det lägre budet med att tex elen måste dras om osv.
    Nåja...ni har koll!!

    Gå ner i vikt?
    MOTION o GI på sund nivå! Man MÅSTE äta kolhydrater varje dag...skippar man det kan man bli riktigt sjuk o skada njurar mm.

Svar på tråden Bry sig om & glädjas med varandra-tråden!