Tråd för oss tjejer som vill ned lite mer i vikt, mellan ca 20-45 kg

Hej tjejer!!

Började i fredags på 104,7 kg. Har ätit bra i helegn, bortsett från lite choklad. Och biktar in mig i dag på 104,1 kg!!

Startar upp med ren kur Cambridge och ska köra på ett tag. Mest av allt skulle jag vilja köra rent i 13 veckor! Som om det skulle hända , men det vore toppen för då skulle jag väga ca 25 kg mindre, alltså 80 kg och då är det äääääntligen dags för förlovning!! Något som jag kom överrens med min sambo för ca 4 år sen!! Jag har ju kommit långt... Var nere på 87,9 kg vid min systers bröllop och sen vände det uppåt...
Men nu jäklar!!

STARKT JOBBAT tjejer!!!

Synd på blåsorna, Mystifier.

Pentan, skynda långsamt annars pajar kroppen!!! *höjer ett varningens finger* Var det inte förlovning vid 85 förresten?! *hmm* Kanon med minskning!!!

Nja, förra helgen började jag känna av ont i halsen, sedan gav det sig ett par dagar och nu i helgen bröt det ut på riktigt. Blev ingen prommis idag. Möjligtvis de 700 m det är till och från dagis när jag ska hämta tösabiten i em...

Mat idag:

Mannagrynsgröt och apelsinjuice.. hade visselrigen sylt på.
Kalops med morot och rödbetor, två potatis.
Kvällsmat: här brister det, varma mackor

Men det var REGELBUNDET... :D
annars brukar jag äta
smörgås för att orka jobba, lunch vid tolv och sen inget förrän tio på kvällen..

2 soppor cambridge, middag kycklingfileé feta ost cream fraich (?). Gott och nöjd och nu sova!

Cyklat till och från jobbet. Men nu blev det kvällsmacka*suck*
Jag var ju så hungrig

Vågen visade imorse 93.2kg så sen i fredags morse är det -4.3kg
Igår mådde jag jag superdåligt, så det blev 1 skiva kanelknäcke till kvällen, orkade inte äta 3:e soppan. O fick bara i mig 2.5lit vatten. Hade feber, väldigt ont i halsen o mådde konstigt i kroppen överlag. Idag mår jag lite bättre, så nu ska jag försöka köra helt ren kur. Ska iväg o handla fler påsar idag oxå. Ha en bra dag o kämpa på!

Igår blev det äggomelett med skinka o ost till frukost.

Kesella+funlight t mellanmål

Shake till lunch

Samma mellanmål som fm
+ en litenliten bit tårta!!! VA FAAAAN!!! *ggrrr*

Shake till kvällsmat bara för att jag hade ångest över tårtbiten!!!

Det blev 40 min intensiv pilates yoga.

Ska till läkaren i dag....ska se om jag kan väga mig där!!!

Ett tips att ha hemma för nödfall är rökt skinka o fetaostkuber eller färdigkokta ägg...... På GI-manner så funkar de som mellanmål om hungern kommer!!

Faan.. jag har ont i halsen och hostar :(:(
jag som tänkte köra spinning imorgon!!

Kan man köpa cambridge produkter på tex ica?