Någon mer?
Det skulle vara roligt att få lite sällskap mot trivselvikten och "rätt" strl på brudklänningen!
Jag gifter mig i augusti och har alltid sagt att jag skall gifta mig i strl 36, hihi!! Jag måste ner 8-10 kg och vill gärna ha sällskap. Någon som vill hänga med??
Hej, hur går det för er?
Jag känner mig super peppad den här veckan (två dagar iof 
men ändå). Har precis kommit hem efter en snabb 45 min promenad och ska knapra i mig ett äpple tänkte jag....
Helgen var svår med 1års kalas och familjen på fika....
Jag klarar maten riktigt bra nu. Känns som att jag äter rätt så nyttigt med bra mellanmål och inte en massa mat på kvällen. Behöver komma igång med motionen också känner jag men det e svårare tycker jag när man e trött efter jobbet. Igår blev det i alla fall en halvtimmes promenad. När tränar ni? morgon, kväll?
Det blir promanad med barnvagnen på förmiddagen när stora tjejen är på förskolan och en kväll i veckan gympa.
Skulle önska att jag kom iväg oftare på gympan....
hungrig hela tiden
träningen går sådär
bakslag
Ghaaaaaa dåååålig dag. Jag är så sötsugen så jag spyr!! Jag har inte fuskat men är nära nära... Idag visade vågen + 1 kg trots att jag inte fuskat med NÅGONTING och promenerar raskt varje dag, motiverande?? NÄÄÄÄÄÄÄÄ
Total viktnedgång med GI på 4 veckor ca -3 kg verkar ju katastrofalt dåligt och motivationen tryyyyyyter verkligen. Måste kämpa måste hålla ut snart måste kilona släppa, eller??
Hoppas att jag klarar lördagkvällen nu, måste klara......
Trofast, har du provat att mäta på olika ställen? Kanske det hänt något ändå....Jag brukar mäta den vecka det står stilla på vågen. Prova en annan tränings form några dagar och se om det sätter fart på förbränningen.
För mig har det lönat sig att promenera den här veckan, - 1 kg så nu är det -7 totalt...bara 10 kg kvar .
Lycka till ikväll tjejer, lördags kvällen är ju alltid tuff!!!
Uppdaterar listan
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -4,1
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -9,1
JGE: startvikt 75kg(23.1) 68,2 kg målvikt 58kg viktnedgång -7
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg
mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, idag 14/4 -2 kg ; 65 kg målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 8,6 kg
johannesson: startvikt 31/3 63 kg, målvikt 58 kg
Jag kopierar er andra och uppdaterar mig själv då 
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -4,1
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -9,1
JGE: startvikt 75kg(23.1) 68,2 kg målvikt 58kg viktnedgång -7
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg
mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, idag 14/4 -2 kg ; 65 kg målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 9,4kg
johannesson: startvikt 31/3 63 kg, målvikt 58 kg
Hej
Jag ska också gifter i augusti och behver gå ner 10 kg.
Men GGGGUUUUUUUUDDDD!!!! Så duktiga ni är!!
Jag har mha VV gått ner från 64,5 till 56 kg, men de sista 6 kilona sitter där de gör... Slarvar en del med maten, erkänner, men har i alla fall inte gått UPP sen januari, när sista VV-mötet var.
Rider en gång i veckan, tränar/tävlar agility en gång i veckan, joggar 1-3 ggr i veckan. Så mkt mer blir det inte. Är mammaledig med dotter på 15 månader, och hon går för det första inte fort, för det andra i 1000 olika riktningar 
Vagnen är hon inte förtjust i. Hunden kommer ut, men springer mest lös.
För mig står det helt still på vågen... 
Ska försöka lägga in en högre växel när det gäller både mat och träning, skulle behöva en puff nedåt för att det ska vara "roligt" igen..
