Någon mer?
Det skulle vara roligt att få lite sällskap mot trivselvikten och "rätt" strl på brudklänningen!
Jag gifter mig i augusti och har alltid sagt att jag skall gifta mig i strl 36, hihi!! Jag måste ner 8-10 kg och vill gärna ha sällskap. Någon som vill hänga med??
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -2,7
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -7,9
JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg
mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 8,6 kg
Näää nu mäste jag skriva någonting här innan det bara blir en radda "resultat"
FAST NI ÄR SKITDUKTIGA!!
Oj då, lyckades skicka i förväg. Är det bara jag som tycker att det är segt och tråkigt att "banta", jag tillhör den där sorten som helst lever på kakor och bullar och kanske en chokladkaka om dagen. Jag är inne på min 8:e dag på mitt "nya" liv och tycker redan att jag borde känna jättestro skillnad, hallå vakna!!!!!!! såååå berätta nu för mig att jag kanske måste vänta i alla fall 8 veckor innan jag känner stor skillnad, eller hur??
Tänk om det gick att köpa tålamod 
trofast-ser du "du är vad du äter" på 3an nån gång? De har ju en kur på 8 veckor o går alltid ner MASSOR!! Kolla nån dag,minns ej när det är? tisdag eller onsdag eller torsdag??
Du känner säkert snart skillnad!!
Uppdaterar mina resultat lite. Bara 1,2 kg kvar innan jag ligger UNDER 70 kg... 
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -2,7
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -9,1 JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6 avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 8,6 kg
Åh, ledsen för att det blev så fult...gör om
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -2,7
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -9,1
JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg
mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 8,6 kg
Jag är förtillfället supertrött och för mig resulterar alltid trötthet och stress i ett otroligt sockersug 
Känner att det är dags för att lägga in en högre växel annars kommer allt gå åt pipsvängen. Någon som har något tips för att höja motivationen?
alltidvi
www.giviktkoll.se
Följ deras program så har du "inga val" med maten utan måste följa deras staplar och diagram. Jag tycker det är både bra och lite kul att fylla i kost och motion och så 
....
Garanterad viktnedgång i alla fall och eftersom man minimerar kolhydraterna men ändå äter alla sina kalorier så svänger inte sockret... Jaja gå in och kolla vet ja!!
Hmm... nu är jag med i VK och det är inga problem med själva programmet tycker att fungerar bra. Problemet är väl att jag inte alltid har tillräcklig kontroll över mig själv... Måste vara noga med att äta när man ska äta tex. Tack för tipset annars!
hej hoppar på här..jag betämde mig i dag att jag måste skärpa till mig nu!!!vi gifter oss 080808..det är ju ngra månader kvar men har varit så onyttig sista tiden och behöver massor av hjälp känner jag..är världens godis gris!!!
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -2,7
sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -9,1
JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,0 viktnedgång-2,6kg
alltidvi: startvikt 68kg(ca 1/3)65kg målvikt 58kg viktnedgång -3kg
långö2008: Startvikt 28/3 68,5 målvikt 63kg
emizisen: Startvikt 28/3 72 kg, målvikt 65 kg
mittiprickbrud: startvikt 26/3 67 kg, målvikt 58 kg
Mica o Krille: Startvikt 26/4 70kg, målvikt 60kg, viktnedgång -½kg
Tant M: Startvikt 13/1 66 kg, målvikt 53 kg, viktnedgång 8,6 kg
johannesson: startvikt 31/3 63 kg, målvikt 58 kg
