CAMBRIDGE kuren- tråd nr 14. Alla nya & gamla se hit!!

Nu ska vi se om BT tillåter mig att svara (har blivit utkastad två gånger)..

Nej, jag går på blandad kur. Äter ett CK-mål och resten GI-mat. Eftersom min förkylning varit väldigt koncentrerad på halsen så har jag ätit halstabletter i parti och minut. Tror att det är där man hittar orsaken.

Å andra sidan gick jag på samma kost (minus halstabletterna) ner 3 kg förra veckan, så det jämnar väl ut sig...

Så var det dags för ren kur för mig :)1:a dagen idag, mitt mål är att iaf gå ner 8 kg..

Idag går jag över till ren kur. Minus 0,2 igår sen i torsdags gjorde mig bara sur

Ligger massor av bilder i mitt galleri, finns även länk till vår blogg på presentationen. Så bilder finns!

härligt, jag är vrålhungrig redan, skönt att veta att det är fler som är det. Imorgon är det skolavslutning och jag har lovat min son att gå på pizzahut-buffen, men jag ska INTE äta då utan hålla mig till ren kur (inga undantag denna gång)
Lycka till :)
December 2009 skrev 2009-06-08 07:59:26 följande:

Ok, har jag missat, ska genast kika:) Hur ska du göra nu? är det slutbantat för ett tag eller kör du igång igen? Grattis grattis iaf:)

Jättefina bilder verkligen, ni är ju kanonfina båda två, och enligt bilderna behöver ju du inte gå ner ett gram till, vad duktig du varit!!
Grattis till Er båda :)

Hej allihop!

Jag tänkte vara med här om det är okej, kör själv CK ren kur med min sambo och vi är inne på dag 6 :)

LÄNGD: 162,5 cm
ÅLDER: 22 år
MAX VIKT: 80 kg
VIKT START C.K: 75,7 kg
REN KUR EL. KOMBINERAD?: Ren kur
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: 3 veckor
SLUTMÅL: 58 kg
DELMÅL 1: 70 kg
BELÖNINGAR: Utlandsresa!
HUR SKA DU TRAPPA UPP?: Snabb upptrappning, 1 vecka
MOTION: Promenader under kuren, därefter gymmet

Är dock på semester 100 mil hemifrån, och på dag 3 fuskade vi och åt grillat med några bekanta som vi hade bestämt sedan länge. Det var så GOTT! Men det har ställt till det lite för mig :S Vägde den morgonen 72,7 kg, har inte kommit ner dit än trots att det är dag 6 dag. Imorse stod vågen på 74,0 kg. Sambon har gått ner 3 kg hittills. :)

Det går dock riktigt bra för oss och vi är helsäkra på att vi fixar 3 veckor! Såg den här tråden och tänkte att jag kunde dela lite tankar med er :)

Tack så mycket! Jag känner lite så att jag är ganska nöjd som det är nu. Visst skulle jag kunna gå ner 3-4 kg till men det är inget som jag direkt prioriterar. Ska få rätt på detta med ämnesomsättningen först.

Lycka till i fortsättningen!