Bröllop vintern 2014/2015
Båda mina vänner tränar väldigt mycket själva och tävlar i Brasiliansk Jujutsu, eller hur det stavas.
Min PT är en vän till dem som ska hjälpa mig.
Det är inte speciellt stora förändringar i kosten jag gjort, bra att skippa godis, läsk, bröd och pasta har gjort stor skillnad.
Lite tidspress har jag då jag måste beställa min klänning i Oktober men den är human gentemot att svälta mig själv sista månaden.
Tycker det låter som en jättebra metod du har valt. Inte göra nån brutal omställning av kosten utan dra ner på de värsta matbovarna och träna mera istället, känns sunt. Bra att ha lite kontakter sådär och då har du ju bra vänner som kan hjälpa till att peppa när orken tryter :)