• Fanasis

    10 kg på 8 veckor? Någon mer som har samma korta framförhållning?

    Våjjne!! Vart tog tiden vägen. Helt plötsligt inser jag att det är två månader kvar tills bröllop. Nu ska jag på allvar satsa på en viktnedgång. Bröllopet är i slutet på maj och om ca 8 veckor så ska jag prova bröllopsklänningen för sista förändringarna..

    För mig är det mer motion, lite GI, mindre portioner som är melodin (alltså inga mirakelkurer). Skulle vara kul om det finns fler med samma mål på samma korta tid och se om vi kan fixa det.

  • Svar på tråden 10 kg på 8 veckor? Någon mer som har samma korta framförhållning?
  • lillabruden

    Jag har gått ner 2,5cm i midjan på 3veckor
    Jag får hem ena klänningen på fredag, så ska jag se om jag behöver gå ner nån cm till.

    Hur går det allihopa?

  • Sobeit

    Jag står bara still. Men nu i veckan hoppas jag på bra väder så jag kan gå mycket me dbarnen och gräva o fixa i trädgården. Då aksnke ngt händer till nästa vägning. Vill gärna bli av med de sista 2,5 kg oxå. Sedan är iallafall gravidkilona borta.

  • lillabruden

    Att städa är också bra workout! Dammsuga mattor är skitjobbigt! Om det blir dåligt väder menar jag, kan man städa istället
    Danskurs med barnen i vardagsrummet är också både workout o kul!!!


    Sobeit skrev 2009-05-03 17:02:29 följande:
    Jag står bara still. Men nu i veckan hoppas jag på bra väder så jag kan gå mycket me dbarnen och gräva o fixa i trädgården. Då aksnke ngt händer till nästa vägning. Vill gärna bli av med de sista 2,5 kg oxå. Sedan är iallafall gravidkilona borta.
  • TesshjärtaFred

    Jag hoppade över en veckas vägning eftersom jag hade slarvat så mycket. Men i dag ska jag till viktväktarna och väga mig. Har slarvat även denna helg (det är ju så svårt så här års!) men måste väga mig iaf. På söndag åker jag till Moskva, och vet inte hur lätt det blir att äta bra där med sena kvällar och ofta ont om tid, men jag ska göra det bästa av situationen. Får väl packa ner lite måltidsersättningar att ta till om det kniper. Hoppas att jag har gått ner lite när jag väger mig i dag iaf.

  • lillabruden

    ibland går man ner mer när man tror man gått upp! hoppas det går bra för dig ikväll!!!
    o trevlig resa


    TesshjärtaFred skrev 2009-05-04 08:45:00 följande:
    Jag hoppade över en veckas vägning eftersom jag hade slarvat så mycket. Men i dag ska jag till viktväktarna och väga mig. Har slarvat även denna helg (det är ju så svårt så här års!) men måste väga mig iaf. På söndag åker jag till Moskva, och vet inte hur lätt det blir att äta bra där med sena kvällar och ofta ont om tid, men jag ska göra det bästa av situationen. Får väl packa ner lite måltidsersättningar att ta till om det kniper. Hoppas att jag har gått ner lite när jag väger mig i dag iaf.
  • Sobeit

     


    lillabruden skrev 2009-05-04 08:39:07 följande:
    Att städa är också bra workout! Dammsuga mattor är skitjobbigt! Om det blir dåligt väder menar jag, kan man städa istället Danskurs med barnen i vardagsrummet är också både workout o kul!!!

    Ja, det ser ut att bli en städ dag idag. men jag har iallafall gått en promenad på 5,4 km nu och det känns bra. Bättrar vädret på sig så ska jag nog kunna ta en promand med barnen cyklande framför mig oxå. Ska försöka komma upp i 10,000 steg nu varje dag denna vecka. Får se hur stor skillnad det gör.

  • rosarosen1

    Jag blir lite störd, jag minskar runt rumpa, lår o höfter. Men magen är fan helt orörd, den är fortfarande likadan. Någon som har det likadant?

  • Sobeit

     


    othlucas skrev 2009-05-04 11:34:22 följande:
    Jag blir lite störd, jag minskar runt rumpa, lår o höfter. Men magen är fan helt orörd, den är fortfarande likadan. Någon som har det likadant?

    Har har jag samma. Jag har insett att det är dags att börja göra situps ..... det tror jag kommer att göra susen.

  • rosarosen1

    jo jag antar det, hatar dock sit ups. Men det är väl det ända vi kan göra! Gör det en gång i veckan nu, antar att det är alllldeles för lite.

  • Sobeit

     


    othlucas skrev 2009-05-04 12:08:41 följande:
    jo jag antar det, hatar dock sit ups. Men det är väl det ända vi kan göra! Gör det en gång i veckan nu, antar att det är alllldeles för lite.

    Verkligen inte mina favoriter heller, emn jag kan göra dem om de gör nytta typ. *suckar djupt o himlar med ögonen*

    Mina stackars abs behöver verkligen tränas till efter 3 graviditeter på 6 år. :-S

Svar på tråden 10 kg på 8 veckor? Någon mer som har samma korta framförhållning?