Pentan

Äldre 20 Oct 08:19

504 svar

CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!

Startar upp en ny tråd då den gamla var stängd och jag kunde inte finna någon ny!

Här pratar vi och stöttar, ältar och grubblar över renkur eller kombineradkur av Cambridge.
Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

Låt höra...

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-20 08:20
Tidigare trådar:
Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
Tråd nr 7:www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
Tråd nummer 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-20 08:21
www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-01-20 15:13
INFORMATION om våra kära medlemmar i gruppen vore kul att ha!
Fyll gärna i så kan vi skapa en lista över alla oss!

DITT NICK
Startdatum:
Jag går på ren/komb - hur länge:
Ska du gå på komb kur:
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt:
Startvikt när du började med Cambridgedieten:
Hur många kg vill/ska du gå ner:
Din längd:
Delmål:
Belöningar:
Dagens vikt:

Tokstolla

Äldre 20 Jan 13:29

#491

Pentan skrev 2009-01-20 12:48:53 följande:

Åh vad kul vilken skola, Sthlm eller...? Min karl jobbar ju med opera!

Ja, Sthlm, Göteborg... kanske köpenhamn. Får se, det här är mest en testomgång- få kött på benen liksom. Det är ju inte sången som inte är bra nog utan all musikteori samt pianokunskap.
Så beroende på hur jag mår med påsarna och vilken nivå av ansträngning jag märker att kroppen tål så äter jag då lite kött eller inte. Få se :)

Tokstolla

Äldre 20 Jan 13:48

#492

cbk09 skrev 2009-01-20 11:51:44 följande:

TokstollaOperahögskolan..... WOW!!!! :)Önskar dig all lycka!!Vet att du skrivit nånstans innan men orkar inte gå tillbaka och läsa igenom allt...Hur länge har du tänkt gå på ren kur?Hur länge kombinerad?Hur många kg vill/ska du gå ner?Din längd? och målvikten?Delmål?Belöningar på vägen? förutom viktnedgången ;)*styrkekram*

TACK!

Vi kan starta ett klipp och klistra meddelande där de som vill kan nämnda mål osv. (Man går tillväga så att jag börjar med att skriva i frågor och svar, och ni som vill kopierar min text lägger i den i ert meddelande och skriver era egna svar efter och så fortsätter man helt enkelt person efter person -hoppas jag gjorde mig förstådd... Tur att jag inte är lärare LOL

)
Eller kanske Pentan vill lägga den på trådstartsrutan

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70

Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

Pentan

Äldre 20 Jan 15:14

#493

Inlagt i trådstarten!Bara att fylla på!

Tokstolla skrev 2009-01-20 13:48:54 följande:

TACK! Vi kan starta ett klipp och klistra meddelande där de som vill kan nämnda mål osv. (Man går tillväga så att jag börjar med att skriva i frågor och svar, och ni som vill kopierar min text lägger i den i ert meddelande och skriver era egna svar efter och så fortsätter man helt enkelt person efter person -hoppas jag gjorde mig förstådd... Tur att jag inte är lärare LOL )Eller kanske Pentan vill lägga den på trådstartsrutan TOKSTOLLA:Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor. Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.Maxvikt. 108kgStartvikt med CBditen? 84,1 kgHur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70 Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning! Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

Pentan

Äldre 20 Jan 15:16

#494

PENTAN
Startdatum: 1 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur i totalt 12 veckor
Ska du gå på komb kur: Ja efter min 12 veckor för att balansera upp.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 113 kg (122 höggravid)
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 99,0
Hur många kg vill/ska du gå ner: ca 30 kg
Din längd: 172
Delmål: Inga - målet är det enda för mig.
Belöningar: Resa till Göteborg och shoppa ny vårgarderob!!
Dagens vikt: 89,6 kg

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70
Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

workoutgirl

Äldre 20 Jan 16:02

#495

Kikar in här.
Nu har jag påbörjat min rena kur, är på dag två och det går väl sådär. Är inte jättehungrig men konstant SUGEN på att stoppa nåt i munnen. Fast mest känner jag mig trött och hängig. Går det över?

Önskebrunnen

Äldre 20 Jan 16:25

#496

PENTAN
Startdatum: 1 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur i totalt 12 veckor
Ska du gå på komb kur: Ja efter min 12 veckor för att balansera upp.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 113 kg (122 höggravid)
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 99,0
Hur många kg vill/ska du gå ner: ca 30 kg
Din längd: 172
Delmål: Inga - målet är det enda för mig.
Belöningar: Resa till Göteborg och shoppa ny vårgarderob!!
Dagens vikt: 89,6 kg

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70
Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

ÖNSKEBRUNNEN
Startdatum 3/1-09
Startvikt:71,2kg
Renkur:20dagar
Kombinerad kur från fredag23/1
Maxvikt:94kg (gravid)
Hur många kilon vill/ska du gå ner?4-6kg till Totalt10-12kg
Längd?Målvikt? 164cm/58-60kg
Mål:Springa tjejmilen och blodomloppet,vara smal i min bröllopsklänning

1augusti2009

Äldre 20 Jan 16:33

#497

Pentan skrev 2009-01-20 10:47:15 följande:

Dag 20 ren kur! Kämpa tjejer, se det långsiktigt - då går det!! Jag har inte en tanke på att ge upp!!! Den 29:e mars är jag klar - inte en dag innan!! P.s tänk när våren kommer och med den alla snygga lätta vårkläder! Då ska det frossas!! I kläder alltså...

Härligt med pepptalk

1augusti2009

Äldre 20 Jan 16:36

#498

Tokstolla skrev 2009-01-20 13:29:01 följande:

Ja, Sthlm, Göteborg... kanske köpenhamn. Får se, det här är mest en testomgång- få kött på benen liksom. Det är ju inte sången som inte är bra nog utan all musikteori samt pianokunskap. Så beroende på hur jag mår med påsarna och vilken nivå av ansträngning jag märker att kroppen tål så äter jag då lite kött eller inte. Få se :)

Lycka till med operaskolan

Tokstolla

Äldre 20 Jan 16:37

#499

workoutgirl skrev 2009-01-20 16:02:20 följande:

Kikar in här.Nu har jag påbörjat min rena kur, är på dag två och det går väl sådär. Är inte jättehungrig men konstant SUGEN på att stoppa nåt i munnen. Fast mest känner jag mig trött och hängig. Går det över?

OOOh ja! Det går över. För mig tog det dock några extra dagar eftersom jag fick mens på dag tre. Men ja, det går över. Om inte annat vinner känslan att tappa kilona snabbt så man totalignorerar i om man är sugen på något i 5 min

Tokstolla

Äldre 20 Jan 16:39

#500

1augusti2009 skrev 2009-01-20 16:36:32 följande:

Lycka till med operaskolan

Tack!

1augusti2009

Äldre 20 Jan 16:44

#501

PENTAN
Startdatum: 1 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur i totalt 12 veckor
Ska du gå på komb kur: Ja efter min 12 veckor för att balansera upp.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 113 kg (122 höggravid)
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 99,0
Hur många kg vill/ska du gå ner: ca 30 kg
Din längd: 172
Delmål: Inga - målet är det enda för mig.
Belöningar: Resa till Göteborg och shoppa ny vårgarderob!!
Dagens vikt: 89,6 kg

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70
Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

ÖNSKEBRUNNEN
Startdatum 3/1-09
Startvikt:71,2kg
Renkur:20dagar
Kombinerad kur från fredag23/1
Maxvikt:94kg (gravid)
Hur många kilon vill/ska du gå ner?4-6kg till Totalt10-12kg
Längd?Målvikt? 164cm/58-60kg
Mål:Springa tjejmilen och blodomloppet,vara smal i min bröllopsklänning

1augusti2009
Startdatum: 5 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur så länge det går...
Ska du gå på komb kur: Japp hade tänkte det när jag börjar närma mig målet.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 130kg när jag åkte in på BB
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 115,3
Hur många kg vill/ska du gå ner: 45-50
Din längd: 167
Delmål: varje vecka när jag köper nya påsar, i början av mars när jag ska prova min klänning för första ggn.
Belöningar: Att få vara världens vackraste brud
Dagens vikt: 108,3 (efter 2 veckor)

Önskebrunnen

Äldre 20 Jan 16:46

#502

Är det någon fler som ska trappa upp och köra kombinerad kur?
Jag fick ett tips från en konsulent:

1veckan:Upptrappning-vikten kommer att stå stå still pga vätskan kommer tillbaka

Dag 1
Frukost: Shake
Lunch:1/2 shake
Middag:100g protein
Kväll:1/2 shake

Dag 2-4
Frukost:shake
Mellis:frukt
Lunch soppa/shake
Mellis: 1/2 bar
Middag 100g protein+grönt
Kväll 1/2 bar

Dag 5-7
Frukost:shake
Mellis:frukt
Lunch:soppa/shake
Mellis:1/2bar
Middag:liten tallriksmodell(assiett är lagom)
Kväll:1/2 bar

Motion 30 min dag

2 Veckan-till målvikt -Kombinerad kur
Ca 1 kg viktminskning per vecka
samma som dag 5-7
motion 45 min 1-2 gånger /vecka

Sista veckan-utplaning ca 0,5kg denna vecka
Frukost:Shake
Mellis:frukt
Lunch Tallriksmodell (Normal)
Mellis 1/2 bar
Middag:tallriksmodellen
Kväll:1/2 bar

Tyckte det var så bra att få det nedskrivet vad jag ska äta!

Hoppas någon annan får glädje av det också!
H

Önskebrunnen

Äldre 20 Jan 16:49

#503

Glömde lägga till dagens vikt.....

PENTAN
Startdatum: 1 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur i totalt 12 veckor
Ska du gå på komb kur: Ja efter min 12 veckor för att balansera upp.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 113 kg (122 höggravid)
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 99,0
Hur många kg vill/ska du gå ner: ca 30 kg
Din längd: 172
Delmål: Inga - målet är det enda för mig.
Belöningar: Resa till Göteborg och shoppa ny vårgarderob!!
Dagens vikt: 89,6 kg

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70
Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

ÖNSKEBRUNNEN
Startdatum 3/1-09
Startvikt:71,2kg
Renkur:20dagar
Kombinerad kur från fredag23/1
Maxvikt:94kg (gravid)
Hur många kilon vill/ska du gå ner?4-6kg till Totalt10-12kg
Längd?Målvikt? 164cm/58-60kg
Dagens vikt:64,4
Mål:Springa tjejmilen och blodomloppet,vara smal i min bröllopsklänning

1augusti2009
Startdatum: 5 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur så länge det går...
Ska du gå på komb kur: Japp hade tänkte det när jag börjar närma mig målet.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 130kg när jag åkte in på BB
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 115,3
Hur många kg vill/ska du gå ner: 45-50
Din längd: 167
Delmål: varje vecka när jag köper nya påsar, i början av mars när jag ska prova min klänning för första ggn.
Belöningar: Att få vara världens vackraste brud
Dagens vikt: 108,3 (efter 2 veckor)

cbk09

Äldre 20 Jan 21:41

#504

PENTAN
Startdatum: 1 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur i totalt 12 veckor
Ska du gå på komb kur: Ja efter min 12 veckor för att balansera upp.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 113 kg (122 höggravid)
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 99,0
Hur många kg vill/ska du gå ner: ca 30 kg
Din längd: 172
Delmål: Inga - målet är det enda för mig.
Belöningar: Resa till Göteborg och shoppa ny vårgarderob!!
Dagens vikt: 89,6 kg

TOKSTOLLA:
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 15 veckor.
Ska du gå på komb kur? Kanske i någon månad efter mina 15 veckor.
Maxvikt. 108kg
Startvikt med CBditen? 84,1 kg
Hur många kg vill/ska du gå ner? 21 kilo eller till stlk 38.
Din längd? och målvikten? 170 cm / 63 kilo.
Delmål? Det var att spräcka 80kilos gränsen. nu är det 70
Samt att "springa" Göteborgsvarvet den 16 maj (21,1 km).
Belöningar: Ska rida islandshäst och börja sy min bröllopsklänning!
Dagens vikt? Ja, efter 17 dagar på ren kur, 78,7 kilo.

ÖNSKEBRUNNEN
Startdatum 3/1-09
Startvikt:71,2kg
Renkur:20dagar
Kombinerad kur från fredag23/1
Maxvikt:94kg (gravid)
Hur många kilon vill/ska du gå ner?4-6kg till Totalt10-12kg
Längd?Målvikt? 164cm/58-60kg
Dagens vikt:64,4
Mål:Springa tjejmilen och blodomloppet,vara smal i min bröllopsklänning

1augusti2009
Startdatum: 5 jan 09
Jag går på ren/komb - hur länge: Ren kur så länge det går...
Ska du gå på komb kur: Japp hade tänkte det när jag börjar närma mig målet.
Det mesta du någonsin vägt, maxvikt: 130kg när jag åkte in på BB
Startvikt när du började med Cambridgedieten: 115,3
Hur många kg vill/ska du gå ner: 45-50
Din längd: 167
Delmål: varje vecka när jag köper nya påsar, i början av mars när jag ska prova min klänning för första ggn.
Belöningar: Att få vara världens vackraste brud
Dagens vikt: 108,3 (efter 2 veckor)

cbk09
Startdatum (den här omgången): 3 januari 2009
Jag går på ren/komb- hur länge? Ren kur 12-14 v.
Ska du gå på komb kur? Kanske
Maxvikt. 96kg
Startvikt med Cbk? 77,8 kg (denna gången)
Hur många kg vill/ska du gå ner? ca 25 kilo eller till stlk 36/38.
Din längd? och målvikten? 160 cm / 53 kilo.
Delmål? När jag ligger under 60kg ska jag sätta i hårförlängningar.
Belöning: Spa-weekend på herrgård och nya kläder :)
Dagens vikt? efter 17 dagar på ren kur, 73.1 kg.

CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!

INNEHÅLL