Hej!
Vill skaffa en aktiv tråd för pepp och stöttning för att gå ner i vikt!
Gärna med olika utmaningar om folk är peppa på det! :)
Måste få en liten morot att komma igång ordentligt då det går så jäkla sakta och vill iaf försöka 2-4kg/månad. :)
Hoppa gärna på!
Jag har 75 j men har silikon hehe :) alla mitt fett sitter runt magen tyvärr :( men går framåt. Nu har jag börjat på gym för att variera min träning :) nästa kul att träna hehe.. Va alla ni är duktiga :D
Jag kör på change.. men finns inte i Växjö! Dock finns 3 butiker i skåne och har ju familjen där.. så brukar passa på när jag är nere! :P Men jag menar.. mina bröst väger ju liksom en 5-10kg st.. hehe... OCH jag vet ju att de inte försvinner när jag går ner i vikt! Jag funderar på att börja beställa från england.. har en kompis som gör det och som är supernöjd. Mitt problem är att byglarna ALLTID skaver igenom tyget och sticker ut...varken skönt eller snyggt! :P
Jag beställer från evasunderkläder, hittade den bästa bhn jag nånsin haft där! :) www.evasunderklader.se/bh/stora-kupor/blommoenstrad-bh-upp-j-kupa-3/
jag har samma problem som dig med byglarna.. :/
hade väldigt mycket fett på magen förut, men när jag slutade med socker och kolhydrater så försvann det, (har ju kvar såklart men det går neråt) :)
Har varit inne där och kollat! Känner igen sidan.. hittade dock inte så många i min storlek.. Och det tråkigaste är.. varför blir allt tantigt bara för att storleken blir större? Ge mig lite snygga bh som man kan känna sig fin i! :)
håller med!! :P
Hittar jag i butik så har jag helt plötsligt tant tuttar, men gillade den bhn för evas, men man hittar aldrig några rosa, eller fina färger i större storlekar :(
Jag hoppar in här i den här tråden jag med.
Jag började min viktresa 10 februari. Började min reesa på 105,8 kg.
Nu den 14 mars på ca en månad har jag gått ner till 100,9 kg, så 4,9 kg har jag tappat på ca en månad.
Men jag måste skynda mig lite. Bröllopet är på midsommaraftopn alltså 20 juni. Men klänningen som jag redan har köpt är lite för liten. Så det saknas ca 5 cm i ryggen så sitter den perfekt. Så till den 10 maj, måste jag ha gått ner mina kilon som ska bort, för då har jag fått en tid att sy om klänningen om det behövs, annars ska den bara kortas på längden.
15 kg hade jag räknat med att tappa totalt, då har jag redan tappat nästan 5 kg, så kvar 10 kg på 2 månader ungefär.
Jag använder mig av en egenkomponerad LCHF metod, skär ner rejält på kolhydrater, äter nån smörgås på morgonen. Men ökar heller inte fett. Utan försöker äta med jämna mellan rum och mycket frukt.
På kvällarna brukar jag skiva upp lite melon och äta vid 19. =)
Välkommen! :)
Fortsätter du så som du gör nu så borde du nå ditt mål :) och ibland syns det mer på centimeter än vad det gör på vågen! :) tror du kommer vara jätte fin i din klänning
Har läst igenom alla inlägg ni har skrivit tidigare.
Ungefär så här se mitt matintag ut. Jag har inte orkat börja räkna
kalorier och tror inte jag kommer föra det heller.
Men när jag jobbar förmiddag äter jag så här
06:15 Frukost
En liten tallrik fil, ett glas juice
ca 10 Förmiddagsfika på jobbet
2 smörgåsar med korv eller leverpastej eller ost/skinka
11:30-12 Lunch
Matlåda utan kolhydrater
ca 16:30-17 Middag
Protein och färska grönsaker
ca 18:30-19 Kvällsfika
Frukt
Nån liten chokladbit slinker kanske ner någon dag, men inte
som innan varje kväll ;)
Borde kanske äta en frukt på eftermiddagen men det känns lite knappt med tid, så gör inte så.
När jag jobbar eftermiddag eller är ledig äter jag så här.
ca 10-11 Frukost
En liten tallrik fil, ett glas juice. 2 smörgåsar
ca 14 Mellanmål
Frukt
16-17 Middag
Protein och färska grönsaker
ca 19 kvällsfika
En frukt eller lite melon.
Puyo: Min egenlitge väg och mätdag är måndagar, så ska be sambon hjälpa mig att mäta mig imorgon så får jag se hur cm har försvunnit. Har än inte mätt mig sen jag började, så nu blir det spännande. =)
Välkommen och bra jobbat!
Wow, orkar du hålla din strikta diet borde 15kg hinna försvinna fram tills maj! :) Vi håller tummarna.
Puyo. Visst är det så! Du vet sådana fina lite brulesquea eller broderade bh finns inte. Inte heller fina färger. Utan vita, svarta med spets. Och spets kan ju vara fint. Men den tantspetsen.. det är den man får! Haha. ;)
Ett tag när jag hade 75F (mina bröst växer konstigt nog fortfarande) så tyckte jag Lindex hade mycket fint från Ella May. De var liksom lite som alla andra bh fast större. Där köpte jag mycket då. Kan önska ibland att man fortfarande hade den storleken! ;)
