• Pentan

    CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!

    Startar upp en ny tråd då den gamla var stängd och jag kunde inte finna någon ny!

    Här pratar vi och stöttar, ältar och grubblar över renkur eller kombineradkur av Cambridge.
    Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

    Låt höra...


    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-20 08:20
    Tidigare trådar:
    Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
    Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
    Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
    Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
    Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
    Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
    Tråd nr 7:www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
    Tråd nummer 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
    TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
    Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-20 08:21
    www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-01-20 15:13
    INFORMATION om våra kära medlemmar i gruppen vore kul att ha!
    Fyll gärna i så kan vi skapa en lista över alla oss!

    DITT NICK
    Startdatum:
    Jag går på ren/komb - hur länge:
    Ska du gå på komb kur:
    Det mesta du någonsin vägt, maxvikt:
    Startvikt när du började med Cambridgedieten:
    Hur många kg vill/ska du gå ner:
    Din längd:
    Delmål:
    Belöningar:
    Dagens vikt:

  • Svar på tråden CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!
  • 1augusti2009
    cbk09 skrev 2009-01-12 10:44:19 följande:
    1augusti2009Ja, jag går oxå på ren kur, är inne på min tionde dag.Ska du gå på ren kur tills du nått ditt mål?Eller kanske till en viss vikt och sen kombinerad resten?Om man räknar lugnt på det så klarar du ditt mål om du i snitt går ner 1,5kg i veckan (blir -43,5kg) tills slutet av Juli.Och det är ju inga problem. Sen påverkas viktnedgången av motionsform oxå, styrketränar du tex tre ggr i veckan så går du kanske inte ner så mycket på vågen men på måttbandet krymper det. Har du funderat på någon motionsform? och hur ofta du ska motionera? För mig är det bara promenader som gäller än så länge, ska ta det lugnt den här veckan oxå sen köra igång med något, blir antagligen simmning först och sen gymmet för min del.Vad har du för delmål på vägen? några belöningar?
    Tanken är väl renkur så länge jag orkar å jag sk aorka länge
    Mina delmål är varje vecka, köper nya soppor varje gång jag är in och väger mig.
    Belönade mig denna vecka med nya vårgardiner efter julen, men det blev dyra -5 kilon, sen kanske det blir, bio, eller ngt lite nytt.
    Ja motion, har legat med influensan hela veckan och börja bli bättre, så fort den är helt borta ska jag börja med stavgång och komma igång jympa varje onsdag.
    Simmning lät ju bra för hela kroppen.
    Åhhh visst e vi duktiga
  • 1augusti2009
    cbk09 skrev 2009-01-12 11:05:59 följande:
    1augusti2009Hehe glömde skriva, jag har ca 20kg jag vill gå ner med Cambridge. Räknar med att jag går ju upp ett par kg när vattnet fylls på igen. Sen e de ju det här med träning o så, väger hellre "mer" och är fastare(muskler) än mindre o slappare. Så jag kanske inte alls behöver gå ner 20. Ska försöka att hålla mig till måttbandet så gått det går, men nu i början när där är så mycket att ta av är det ju kul att se resultat på vågen =)Jag väger mig förresten på apoteket (kostar 40kr), deras våg är verkligen super!!Den räknar ut BMI, hur många % som är fett och hur många % som är muskler och en massa annat.Så sparar jag det här "kvittot" jag får ut och kan jämföra det med nästa gång jag går dit.
    Smart, visste inte att de hade våg på Apoteket.
    Jag fick ett sånt kvitto första ggn jag skrev in mig hos min konsulent, ska bli kul och jämföra nästa gång!
  • 1augusti2009
    Tokstolla skrev 2009-01-12 11:15:02 följande:
    Startade för ngr år sedan på 106+ och gick ner till 84 men sedan orkade jag inte ta tag i det ordentligt igen... (Höll dock vikten ) Så nu efter 1 vecka väger jag 80.0 och vill helst ner till 63 kg (tror jag, jag kanske ångrar mig på vägen) Ska du köra ren kur tills du ska gifta dig/når 70 kg?
    Hoppas på så länge som möjligt, ajg vill ju nå minst de där 70 kilorna
  • 1augusti2009
    Tokstolla skrev 2009-01-12 11:27:18 följande:
    Välkomna alla som kör någon slags pulverdiet säger jag ----------------------------------- ------------------------------Har förresten kommit på vad jag och killen ska göra som belöning när vi gått i målvikt! Vi ska rida islandshäst! Även om det är ytterst ovanligt så finns det hästar som orkar bära 100 kg (ännu ovanligare men finns också -110kg) VIll ju INTE belasta hästarna till max. Om min m2b inte skulle nå under 100 får vi hitta en ryttutflykt med nordsvenskar eller liknande
    Låter som en rolig belöning
  • Pirado

    Tänkte ge mig själv som en belöning när jag har tappat 25 kilo drar jag på en weekend till New York!

    Längtar!

  • cbk09

    Någon som vet om det är okej att dricka samarin när man går på ren kur?
    Vill ju inte gå ur ketosen.

  • 1augusti2009
    cbk09 skrev 2009-01-12 19:05:34 följande:
    Någon som vet om det är okej att dricka samarin när man går på ren kur?Vill ju inte gå ur ketosen.
    Alvedon och Ipren går ju bra så Samarin borde ju... men vet inte säkert
  • Tokstolla
    cbk09 skrev 2009-01-12 19:05:34 följande:
    Någon som vet om det är okej att dricka samarin när man går på ren kur?Vill ju inte gå ur ketosen.
    Det ska nog gå bra, jag hittade inte många kcal i den där påsen... www.samarin.nu/content/samarin_pasar.asp

    Dock kanske man inte ska ta allt för många under en längre period för att vara på den säkra sidan.

    ----------------------------------------------------------
    Pentan:
    Ja, jätteskönt med att så många är med i tråden nu
  • Tokstolla

    Förresten, jag ser CBpåsarna som medicin och inte som mat.
    Medicin mot övervikt ( Hoppas på så sätt att inte tröttna för snabbt på smaken)

  • MilosMamma

    Här vart det kycklingsoppa till kvällsmat, ni då?

Svar på tråden CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!