• Mikabella

    Någon som vill hänga på o pulverbanta eller bara gå ner i vikt?

    Åh vad skönt! Grattis!


    valkyriana skrev 2008-05-26 10:45:48 följande:
    För mig går det bra!Men jag kör ju inte ren kur utan äter ett mål mat om dagen. Något kolhydratfattigt.Känner mig i alla fall smalare.
  • Mikabella

    Kommer bli jätte bra! Lycka till! Ska oxå göra en box men har inte fått tid än...Berätta gärna hur det gick.


    valkyriana skrev 2008-05-26 11:27:00 följande:
    FAAAANHar fått tid till Secret box om 1 1/2 vecka... Det var fullbokat alla andra tider
  • Mikabella

    Duma du! Tyckte det såg ut på bilder i ditta galeri att makeup artisten har en väldigt bra grund att utgå ifrån :)Förstår dock pluffkänslan. men du ska se att fotografen hittar rätt vinklar o trollar med kameran! Du kommer känna dig super sexig o fin!


    valkyriana skrev 2008-05-26 11:33:39 följande:
    Men jag skulle ju vara görsnygg. Inte halvpluffsig... Positivt är att de har "sveriges bästa makeupartist" som ska sminka mig. Hon van sm i makeup 2007. Kan behövas.
  • Mikabella

    Jag har tänkt mig 3-4kg till augusti, men har kommit på att det hade varit roligare att vara "klar" i mitten av juli...Är sååå svårt just nu. Går inge bra Får nog köra en "ren"kur så att man får igång det hela lite. Vill verkligen ha bort dem. Viktklubben funkar sådär...Äter 1700 per dag men det känns för mycket...

    Kommer inte ihåg vem som gav tipset om 10 min Pilates på utub..förlåt..Testade iaf igår o det kändes toppen bra!! Tack!


    alexiis skrev 2008-05-26 19:14:20 följande:
    tack=)Fråga till er alla: hur många kg har du tänkt gå ner och hur långt tid har du räknat med att det tar??
  • Mikabella

    Tänkte på etdär med steg...hur många r det man "ska" ta per dag? Har för mig att det är 10000...Är ganska många det...Inga problem för mig som jobbar i kladbutik o som står/går hela dagen..7h..Sen går jag ju till jobbet oxå..6.5km. Men somsagt 10000 är ju jätte mycket! Kan det stämma?

  • Mikabella

    ush vad många steg. Då får jag börja gå ännu mer...trodde att mina räckte...Pust...
    Roligt med viktminskningen! Grattis!!


    Snowsee skrev 2008-05-27 14:57:37 följande:
    Det rekomenderas att man för hälsans skull ska gå 10.000 steg om dagen. Men för att gå ner i vikt med hjälp av promenader så krävs det mellan 12.000 och 15.000 steg/dag. Ganska mkt det. Just nu siktar jag bara på 10.000 har inte tid med mer.Dag 4 på ren kur nu, går bra, har sen i lördags tappat 1,9 kg. Motiverande, helt klart!
  • Mikabella

    SKÄRPNING!! Inte slarva! 1,2,1,2 ut o gå! Lycka till nu. Skickar puffar o kämpapåkramar till dig!


    FruRålin080808 skrev 2008-05-27 22:38:07 följande:
    Just nu har jag ingen motivation...Har ätit som en häst..=( Kan någon ge mig en spark i baken så att jag skärper mig?
  • Mikabella

    Åh jag är precis i samma situation. Skriver upp allt jag äter (för övrigt ett jätte bra tips!), går till jobbet o hem 3 gånger i veckan, ärr 6,4 km enkel väg, cyklar de andra 3(jobbar lördagar oxå!) Äter faktiskt inget dåligt dirke. Hatar kladdig fet mat, gillar inte kakor o får super ont i magen av godis. blir tokig. Inget hjälper. Ja jag vet att jag är lite otålig, Fattar nada. Vet att muskler väger mer, men borde ha vänt nu. Tips någon!?


    Sommarpar skrev 2008-05-27 18:48:52 följande:
    va roligt att höra att ni går ner, jag bara undrar vad jag gör för fel, händer ingenting går varken upp eller ner...
  • Mikabella

    Lite läskigt men okej då...här kommer mina mått...Midja 83,, lår 46, rumpa 94, byst 90..Kurvig som en bergådalbana

  • Mikabella

    Vi är ju nästan samma ju :) fast jag är kortare...


    alexiis skrev 2008-05-28 12:59:36 följande:
    ojdå... ska försöka skaffa fram ett måttband=) här kommer de andra sålänge:längd: 165 cmvikt: 57,7 förra torsdagen ( började på 59,9 i april)lår:55 cm( högst upp där ja e som fläskigast=))lår mitt på:50midja 88 ( mitt på kärleksbullarna)midja där ja e som smalast: 69rumpa:95byst 87hur och var äter ni andra??
Svar på tråden Någon som vill hänga på o pulverbanta eller bara gå ner i vikt?