Ni som kör Cambrige kolla hit:-)

skönt för dig!!!!!

kör hårt,,

Wallsan:
8 cm! grymt. Tränar du något samtidigt eller?
kämpa på...

vickegbg:
Nä, har inte tränat nåt hitills, men tänkte börja köra igång lite nu med cykling och lite styrketräning.

Blowjo:
samma är det för mig, har bara gått ner 0,2 på fyra dagar nu, man blir lite frustrerad.
Men det e väl bara å kämpa på..

WALSAN:

Jo...man blir frustrerad och känner att man vill ge upp...men som du säger det är bara att kämpa på...

puff puff....

Hej alla
Ja har inte använt det och ja kommer aldrig jag har faktiskt valt att gå neri vikt på ett rätt sätt. Jag använder faktiskt en metod som går ut på att ta Pulverdiet i sex dagar, mat den sjunde. Tanken är att man håller pulverdiet, ev pulver i kombination med vanlig mat, sex dagar i veckan. Den sjunde dagen får man äta vad man vill. Den här metoden har visat sig ha de bästa resultaten på sikt eftersom den är lätt att hålla, och mest lätt och effektivt. Jag gick ner 5 kg i två veckor och ja har fortfarande pluverdiet hemma eftersom ja brukar använda det så fort ja gått upp i vikt eller när ja vill gå på en fest och vill gå några kg ner. Sedan att man få kombinera det med en vanlig måltid är bara ett plus för att ja gillar maten.
Jag kombinerar det också med protein så att ja får en bra måltidsersättare och samtidigt må bra också. Sedan tyckte ja att det va billigt eftersom ja beställde det via Internet genom en tjej som hjälpte mig mycket med detta och hon tog kontakt med mig dagen efter att ja använt det och sedan fem dagar efter och sedan efter en vecka. Så ja fick faktiskt mycket hjälp och det blev mycket lättare men en rådgivare.

Min m2b har gömmt vågen för mig!!!!!
Men har lovat att ta fram den 1 gång i veckan....det är ganska bra annars kommer jag att väga mig varje dag....

Hallå
Nu är 14 dagar avklarade för mig och jag är nu 5.8 kg lättare och 29 cm mindre (byst, midja, höft och lår). Jag har varit förtvivlad ibland och faktiskt fallit och ätit middag nån gång, men det struntar jag i för det viktigaste för mig är att fortsätta och lyckas (tillfälliga nederlag är bara mänskligt tycker jag).

Tänkte höra om ni andra tjejer funderat eller har erfarenhet om hur det blir med huden på magen, hinner den med eller får man värsta rynkorna? Jag såg en dokumentär i går och började fundera. Jag vet ju att det är någon här inne som gått ner 40 kg så ni borde ju veta.

Kramar på er alla, är kollektivt stolt över alla som vill och orkar kämpa

hej
duktigt vill jag bara säga,undrar om nån av er som kanske vill köpa mitt cambridge för 4 veckor? jag har fått gallsten o kan därför inte äta.
Maria

Emi20
Jag kan tänka mig att köpa dina påsar, men det bebror på vilka smaker du har.
Tala om vad du har så kanske jag kan köpa dessa av dig.
Krya på dig nu!
Susan

puffar upp denna tråd lite ..
puff puff

Om man går på kambridge kuren, kan man göra så att man bara äter det till frukost och lunch och äter ett lagat mål mat om dagen. eller försvinner hela poängen då? jag älskar mat ju...

_lou_
så kan man göra om man vill,,,man går ju inte ner lika fort men visst funkar det.....