Fler än jag som har svårt att låta bli kakor, godis o annat gott trots att jag så gärna vill gå ner i vikt... Känner mig helt hopplös... Ingen karaktär för fem öre!
Jag vill ner iaf 7 kilo. Någon som känner igen sig o vill följas åt o peppa varandra på vägen??
Snart ska jag iväg och träna...trött..vill inte...ska. :P
Du trycker på den lilla runda ringen med A" som finns ovanför texten för att citera.
1a dagen med viktklubb.. känns krångligt och lite drygt att hålla koll på varenda kalori men det är väl det som krävs för mig antar jag =) Bra där med 10000 steg elinile!
nikitakatt det är ju detr som är bra med viktklubb det är krångligt att skriva in och räkna ut. Det är ju det som gör att man inte äter i onödan, man tänker sig verkligen för haha. Efter dagis blir det promenad ner på stan tar ca 40min sen gå runt och sen 40min hem nöjer mig så.
Tack nikitakatt
följer gärna med här, skulle behöva gå ner 7-10 kg för att klänningen ska sitta som en smäck!
men än så länge fuskar jag hela tiden och hittar anledningar till att dricka ett glas cola, eller smaska på en chokladbit. (dåliga vanor sedan graviditeten, då man av någon anledning tyckte allt var ok.)
lite pepp så kommer jag nog igång med simningen som jag tänkt och minska på sötsaker och snacks!
skulle gått till simhallen idag, men tog vaccinationen igår, och har så förbannat ont i armen.
viktklubb har jag kört på förut! har gått ner mycket i vikt med hjälp av den sidan. :)
Visst är man bra på att hitta anledningar som gör att man "får" äta lite sött hela tiden: Idag har jag varit så duktig...men det är ju så synd om mig...en kaka gör inget...efter denna ska jag sluta helt...m.m. m.m.
ActDontTalk, vad skönt att höra att det funkat för någon annan =) Andra dagen nu och det känns jätte bra, känner mig mätt och inge sugen på något annat faktiskt.. hoppas det håller i sig =) Hoppas bara det märks nåt om en vecka när jag ska väga mig, annars är det nog lätt att jag tappar motivationen..
