Tausen skrev 2009-11-25 16:55:35 följande:
Visst är man bra på att hitta anledningar som gör att man "får" äta lite sött hela tiden: Idag har jag varit så duktig...men det är ju så synd om mig...en kaka gör inget...efter denna ska jag sluta helt...m.m. m.m.
[/citat]
haha precis så är det! idag tycker jag hemskt synd om mig själv, för att jag reagerat väldigt kraftigt på vaccineringen. och då är det ju såklart ok att äta dricka cola. när ska man annars dricka cola, än om inte när man är sjuk?
nikitakatt skrev 2009-11-25 20:16:54 följande:
[citat]
ActDontTalk, vad skönt att höra att det funkat för någon annan =) Andra dagen nu och det känns jätte bra, känner mig mätt och inge sugen på något annat faktiskt.. hoppas det håller i sig =) Hoppas bara det märks nåt om en vecka när jag ska väga mig, annars är det nog lätt att jag tappar motivationen..
Jag tyckte det var en så jäkla bra sporre med VK, speciellt verktyget när man lägger in träningen, och man kan se hur mycket kalorier man förbränt och man känner sig så duktig!