bettskena och käkspänningar

Min mamma har använt bettskena hur länge som helst eftersom hon gnisslar tänder på nätterna, detta kom efter en bilolycka 1978 och beror troligtvis på whiplash... hon använde den fram tills för 2 år sedan. Då drog hon ut alla prblemtänder som hon hade och skaffade löständer istället.... men man kanske inte vill göra en sådan drastisk sak för att slippa bettskena

TeaSpoon, nja, det lät lite väl...
Men jag ska testa lite käkövningar. Det ska jag väl klara.
Jj? - mina käkleder knäpper inte, däremot axlar och höfter. Det är lite irriterande.

Hoppas att jag inte upprepar vad någon sagt men...

har hört att massage av käken kan hjälpa. Alltid värt att prova, eller hur?

Några skötseltips:

Istället för att använda tvål går det bra med diskmedel - inte värre än att diska glas eller bestick!

Även geltandkräm innehåller slipmedel. Bör undvikas.

Moderna hårdplastbettskenor behöver inte ligga blött under dagarna - mindre risk för bakterietillväxt och dålig lukt om den får torka. Äldre bettskenor riskerar däremot att "slå sig" om de ligger torrt. Kolla med tandkäkaren. Lycka till!

Jj?,
min käke knakar och knäpper lite som den vill - dock har den aldrig hoppat snett... Händer det dig ofta?

Kan man inte köra den i diskmaskinen? ("Dum" fråga från en latmask..) :)

Hej! Jag har precis fått en bettskena som bara sträcker sig över de två framtänderna. Det är ett jättebra alternativ. Någon annan som testat detta. Kan rekommenderas starkt. Verkar funka lika bra som de där jobbiga som sträcker sig över ett helt bett. Hör av er om ni vill ha tips.
/Miandra

Jag har bettskena och käkar som knäpper. Ibland låser de sig så jag knappt kan öppna munnen. Det har dock blivit bättre sen jag började med skenan för ca ett år sedan. Känns trist att man ska ha den jämrans skenan för alltid, som den del sa, man känner sig inte så sexig direkt...

Min tandläkare rekommenderade mig terapi för jag är tandvårdsrädd och rädd för en massa annat också, vilket leder till ständig stress som förmodligen leder till att jag spänner käkarna hela natten(och ibland på dagen.) Ska börja mde det så småningom och se vad som händer.

Skulle avråda från bettskena som bara sträcker sig över framtänderna (NTI-skena). Denna kan göra att tänderna i sidopartierna blir längre (kommer fram mer ur käkbenet) pga att de ej biter mot något. Framtänderna får då inte längre kontakt. Så kallat öppet bett.

Bettskenor kan inte köras i diskmaskin - slår sig.

Koko! Jag har liknande problem som dig. min käkspecialist kom fram till att diskarna i käkarna är bakvända. kolla upp det med din tandläkare/specialist.