-
bettskena och käkspänningar
En dag för några år sedan var jag hos tandläkaren, som sa att jag behövde bettskena. Då hade jag dragits med ständig huvudvärk och ömma käkar ett bra tag. Mycket riktigt - bettskenan hjälpte! Hurra!
Ett år senare, vid nästa besök, blev tandläkaren förvånad över att jag fortfarande använde skenan varje natt och slipade lite på mina tänder för att bettet skulle bli jämnare. Men fortfarande kan jag inte sova en natt utan bettskena, utan att jag vaknar med spända, ömma käkar.
Är det någon som känner igen sig? Måste jag dras med det här hela livet? Känner mig inte så sexig vid sänggåendet... viktigt att godnattpussa innan insättandet... Och så drömmer jag ofta att jag har stenhårt tuggummi i tänderna som jag inte kan få loss. För att inte tala om hur gammal skenan börjar se ut. Hua. Jag är noga med hygienen, men det borde väl finnas en maxlivslängd på såna här saker också.
Det skulle vara intressant att höra om någon annan har det på liknande sätt eller har några reflexioner. -
Svar på tråden bettskena och käkspänningar
-
Min mamma har använt bettskena hur länge som helst eftersom hon gnisslar tänder på nätterna, detta kom efter en bilolycka 1978 och beror troligtvis på whiplash... hon använde den fram tills för 2 år sedan. Då drog hon ut alla prblemtänder som hon hade och skaffade löständer istället.... men man kanske inte vill göra en sådan drastisk sak för att slippa bettskena
-
TeaSpoon, nja, det lät lite väl...
Men jag ska testa lite käkövningar. Det ska jag väl klara.
Jj? - mina käkleder knäpper inte, däremot axlar och höfter. Det är lite irriterande. -
-
-
-
-
-
-
-
Och så drömmer jag ofta att jag har stenhårt tuggummi i tänderna som jag inte kan få loss. För att inte tala om hur gammal skenan börjar se ut. Hua. Jag är noga med hygienen, men det borde väl finnas en maxlivslängd på såna här saker också.