...Nu ska jag ha min stegräknare på mig hela tiden! Är ju jätte intressant att se hur många steg man tar per dag! Hur många tar du? Hur många steg resulterar din 2 timmars promenad i? Hur många steg tar du egentligen på jobbet? Började imorse och är nu uppe i 2486 steg...10000 per dag var det väl som rekomenderades 
?
gå in på stegraknare.se finns olika varianter i olika prisgrupper. Själv har jag en omron för 579kr. Allt beror på vad du behöver, bara stegräknare eller en som även räknar kcal och km?? Finns ju dem som har radio och överfallslarm i sig också 
Så det är bara till att glutta runt å se vad som passa dig!
Ja man får verkligen abstinens!!! Dessutom är jag mindre hungrig och sugen på sötsaker när jag motionerar mycket! Blir gladare också 
Så härligt!!
Det jag är dålig med är tyvärr vattnet! Ska gå å ta mig ett glas nu när jag tänker på det 
Rolig tråd...
Än så länge så e jag uppe i 5097 steg och jag har ff en lååångprmenad med hunden kvar...
Brukar ligga på ca 12-13000 steg/dag...
de dagar då jag e ledig från jobber brukar det blir ca 10-11000 steg...
Haha är PRECIS likadan. Gladare, piggare o som du säger...det är nästan så att man går lite avsmak för för fet eller onyttig mat!! Måste ha en knallgul vattenflaska stående på jobbet så att jag hela tiden påminns! Blir ju helt snurrig i bollen framåt eftermiddagen annars
Vad duktig du är! Tror min stegräknare är lite skummis...Hmmm ska nog köpa mig en nya. Kan gå samma sträcka o få helt olika resultat Ena dagen 6800 o nästa dag 11000! Haha knasigt! Ska genast gå in på sidan Lunia o hitta mig en ny!
Aha smart!!! Sån hade jag oxå! Hahaha vad man lär sig nya bra saker! Tackar!
Slutsumman idag blev 11233 steg! Inte riktigt upp i mål men e likväl glad
Hittills idag...13892 steg! 1/3 joggade tillochmed! Stolt!
