...Nu ska jag ha min stegräknare på mig hela tiden! Är ju jätte intressant att se hur många steg man tar per dag! Hur många tar du? Hur många steg resulterar din 2 timmars promenad i? Hur många steg tar du egentligen på jobbet? Började imorse och är nu uppe i 2486 steg...10000 per dag var det väl som rekomenderades 
?
Igår blev det inte mer än 5137 ste 
*skäms*
men idag är jag redan uppe i 9439 
Känns mycket bätte!
Jag är kass!! Tog Vespan till jobbet idag...Lovar att skärpa mig! Får bli 20000 steg imorgon. Gå upp tidigt och köra en riktig långprommis. Första lediga midsommaren på 7 år!! Jippiii!!!!
jag har varit sååå lat har inte tränat på as länge känns det som men ikväll ska jag gå på ett gympa pass!
10450 steg redan! Får springa några extra varv runt midsommar stången Glad midsommar på er!!
Igår 8400 steg, stillasittande dag men med en timmes promenad i svår terräng. Idag blir det shoppingrunda, det måste ju vara bra
Shopping runda är ALLTID bra
Jag har 12000 steg att räkna denna veckan...Idag blir det slött..En runda til och från jobbet på cyklen blir det ju, 13km...å sen står jag ju upp konstant i 7 timmar..Kan man räkna om det månne?
Vem var det som hade den jätte bra länken till "omvandlingsidan"!? Hittar inte länken i tråden Den var ju så bra. Man kunde förvandla cykelturer till steg o se hur mycket man var tvungen att gå för att bli av med 100 g chips å liknande! PUFF!!
den skulle jag oxå vilja se, cyklar mycket nu.
Thank u sweetie! Du är en pärla! Hur går det med stegen min tappre vän?!
