Pilates, kanon träning hemma!!

På MTV-dvd´n var det olika personer man kunde följa för lätt, medel, avanserat.....

Måste erkänna att det var lite svårt för mig att hänga med MTV yogan. Men jag ger inte upp

pilates gick i alla fall lite bättre, men det var ett tufft pass för en otränad person.......

Ja, MTV passet går otroligt snabbt, det tycker jag med, men gör så gott du kan, man lär sig snabbt och orkar mer efter varje gång.....

Jag väntar på två filmer till från tv-shop, sen vad det kan vara för nåt.....

Jag är oxå helt otränad och oerfaren, men nu jäklar ska det gås ner i vikt

Imorgon ska vi prova att köra hela MTV-passet, routine 1 & 2 + bonusmaterialet, jag är beroende nu

Jag ska ta nya tag med träningen i morgon.Tycker det är lite svårt att hänga med i rörelserna samtidigt som man försöker utföra dem.
Jag vill inte gå ner så mycket i vikt, bara två-tre kilo. Jag vill framförallt bli starkare och smidigare. Skam den som ger sig

Köpte en Pilates matta i lördags, kan verkligen rekommenderas, man bara glider omkring om man har nåt annat.....

janson77
Usch, jag måste bikta mig lite, skulle ju ha tränat idag men det blev en öl i solen i stället.......
I morgon kanske det blir av. Ska nog också skaffa matta sen när jag blir lite mer erfaren

Beställde just två DVD:er, en med pilates och en med yoga. Skulle vara skönt att komma igång med nåt sånt.

Var inne och kollade på cdon.com och där fanns några olika dvd:s att välja på. Den billigaste kostade bara 69 kr och hette Power Pilates eller nåt liknande. Är den nåt att ha tror ni? Eller är det säkrast att köpa en som kostar 149-199 kr eftersom de flesta verkar kosta det?