• Äldre 14 Jan 23:10
    9505 visningar
    45 svar
    45
    9505

    Träning!!

    Nej, jag vill inte gå ner i vikt har redan för lågt BMI men jag vill träna och bli mer fit inför bröllopet! Har behövt det länge bland annat på grund av arbetet och nu ska jag ha bröllopet som morot. Tänkte att vi kunde pusha och peppa varann i denna tråden, för kul är det inte iaf inte i början! Redan nu så ska jag powerwalka med min tärna som behöver och vill gå ner i vikt. Målet är minst 4 gånger/veckan men jag skall även ta mig iväg till gymmet! Jag gifter mig den 20/9! Någon mer som är på?

  • Svar på tråden Träning!!
  • Äldre 4 Feb 11:50
    #31
    filibustern skrev 2014-02-04 10:41:56 följande:
    ja ne jag kan höra uttryck bara från grannkommunen som man aldrig hört. det är ju som lokala uttryck. vilhelminamål, storumanmål, sorselemål etc. en del kommuner har uttryck gemensamt, en del inte. 

    jo du. det har planerats av och på sedan 2011.  :P men till slut besluta vi om 2015. mest för att då hade jag gjort klart skolan och hunnit jobba ett tag.. nu blev det så att jag hoppade av skolan i höstas.. så.. men det ordnar sig nog ändå! och träningen är inget jag gör för bröllopet. vill bara röra på mig, rensa systemet så att säga :Psen om jag går ner i vikt är det en bonus, men inget jag siktar på. något jag vill är väl att få lite mer muskler. men det är nog det enda. och så är det ju så kul med kampsport! ogillar att jogga och fara på gym och så. 
    Ja, det är sant, finns hur många ord som helst för en och samma sak över hela Sverige. 

    Ah, men lite så är det väl, det finns kanske aldrig ett perfekt tillfälle för att gifta sig, för man kan inte planera allt som händer..bra att ni valde att köra på det ni bestämt ändå, som du säger så löser det sig! Ok, det är helt rätt tänkt :) Jag har sen länge tyckt om att hålla igång, och då är det mest jogga utomhus och pass som gäller. Behöver någon som skriker på mig för att jag ska ta ut mig :P
    filibustern skrev 2014-02-04 10:44:04 följande:
    haha ne du. det är så tråkigt i jakttornet tycker jag. men kanske man följer med bara för att. :P ska däremot försöka få med han till ishotellet någon vinter. men våra gemensamma drömdestinationer är skottland/england och japan. men det kommer nog någon gång i framtiden.

    oh! det är inte så länge kvar för du då? spännande! 
    Ishotellet är ju superfint! Hoppas det blir av :) Vi har tankar på att bila till Italien, får se om det blir så eller inte, men någon resa ska vi iväg på iallafall.

    Nej, det börjar onekligen närma sig, och jag har varit så effektiv att jag inte har så mycket att pyssla med just nu, det gör mig lite halvt galen :P Borde ha spritt ut det hela lite mer. Men jag gör det mesta av dekorationerna själv, så det tar sin lilla tid, och det är väl bra :) Har du något klart eller bestämt inför bröllopet än? Ledsen om det blir lite off topic nu, men blir ju lite nyfiken.. :)
     
  • Äldre 4 Feb 11:59
    #32
    Kalejdoskop skrev 2014-02-04 11:50:08 följande:
    Ja, det är sant, finns hur många ord som helst för en och samma sak över hela Sverige. 

    Ah, men lite så är det väl, det finns kanske aldrig ett perfekt tillfälle för att gifta sig, för man kan inte planera allt som händer..bra att ni valde att köra på det ni bestämt ändå, som du säger så löser det sig! Ok, det är helt rätt tänkt :) Jag har sen länge tyckt om att hålla igång, och då är det mest jogga utomhus och pass som gäller. Behöver någon som skriker på mig för att jag ska ta ut mig :P
    filibustern skrev 2014-02-04 10:44:04 följande:
    haha ne du. det är så tråkigt i jakttornet tycker jag. men kanske man följer med bara för att. :P ska däremot försöka få med han till ishotellet någon vinter. men våra gemensamma drömdestinationer är skottland/england och japan. men det kommer nog någon gång i framtiden.

    oh! det är inte så länge kvar för du då? spännande! 
    Ishotellet är ju superfint! Hoppas det blir av :) Vi har tankar på att bila till Italien, får se om det blir så eller inte, men någon resa ska vi iväg på iallafall.

    Nej, det börjar onekligen närma sig, och jag har varit så effektiv att jag inte har så mycket att pyssla med just nu, det gör mig lite halvt galen :P Borde ha spritt ut det hela lite mer. Men jag gör det mesta av dekorationerna själv, så det tar sin lilla tid, och det är väl bra :) Har du något klart eller bestämt inför bröllopet än? Ledsen om det blir lite off topic nu, men blir ju lite nyfiken.. :)
    jag försöker hålla mig från att börja, för då har jag gjort klart allt innan detta året är slut :P 
    vi har klart tema - skog. vi har tittat på min ring, så ja vet vad jag vill ha. jag har kollat på etsy efter cake topper och smycken. (och lite annat som inte har något med bröllopet att göra ;)) klänningen köpte jag 2011, skorna är också klar, karln har en kostym redan. vi har en primär och sekundär festlokal. vi vet vilka vi ska beställa tårta och  mat av, kyrkan är bestämd. ehm.. tja, köpt servetter har vi gjort. och bordlöpare i form av säckväv. vi har prövat göra ljushållare av vedklabbar.. 

    det är nog allt  hittills. inget bokat eller så.  
  • Äldre 4 Feb 12:18
    #33
    filibustern skrev 2014-02-04 11:59:43 följande:
    jag försöker hålla mig från att börja, för då har jag gjort klart allt innan detta året är slut :P 
    vi har klart tema - skog. vi har tittat på min ring, så ja vet vad jag vill ha. jag har kollat på etsy efter cake topper och smycken. (och lite annat som inte har något med bröllopet att göra ;)) klänningen köpte jag 2011, skorna är också klar, karln har en kostym redan. vi har en primär och sekundär festlokal. vi vet vilka vi ska beställa tårta och  mat av, kyrkan är bestämd. ehm.. tja, köpt servetter har vi gjort. och bordlöpare i form av säckväv. vi har prövat göra ljushållare av vedklabbar.. 

    det är nog allt  hittills. inget bokat eller så.  
    Tycker det var ganska mycket ni har klart :) skönt ändå! Åh, såna ljushållare funderade vi också på, men vet inte vem som ska kunna göra dom.. 
    Men det är väl rätt lugnt, iom att ni vet på ett ungefär vad ni vill ha så är det väl bara att börja boka så fort det börjar bli runt ett år kvar :) 
  • Äldre 4 Feb 13:49
    #34
    Kalejdoskop skrev 2014-02-04 12:18:44 följande:
    Tycker det var ganska mycket ni har klart :) skönt ändå! Åh, såna ljushållare funderade vi också på, men vet inte vem som ska kunna göra dom.. 
    Men det är väl rätt lugnt, iom att ni vet på ett ungefär vad ni vill ha så är det väl bara att börja boka så fort det börjar bli runt ett år kvar :) 
    jo precis! och det är väl det osm är jobbigt - väntan på att få börja boka och så! :P
  • Äldre 5 Feb 15:57
    #35

    men gud så jobbigt roligt! aikido ska visst starta upp här jag bor! men herregud, hur ska man ha tid och råd att hålla på med tre kampsporter??? går det? är det rekommenderat? så jobbigt att kanske måsta välja bort en... 

  • Äldre 6 Mar 15:43
    #36

    Här var det dåligt med pepp!
    Dags för våren att tåga in och man får mer energi, hur härligt är inte det?!

    Förra veckan hade jag en liten dipp i min träning, körde tre pass, helt utan glädje och tog mig sedan tre dagars ledighet från träningen för att återhämta mig lite. Och oj så fit for fight jag blev igen! Ibland kan alltså även lite vila hjälpa en på traven Glad

    Ta i nu allihopa! Det går mot vår, därefter sommar och sen är man fru! Flört


     

  • Äldre 6 Mar 17:20
    #37

    Heja heja allehopa! :D 

    här tränas det för fullt. kung fu måndagar. Aikido tisdagar och fredagar. karate torsdagar. och det är på tapeten att vi bör ha en andra karatedag för att kunna gradera oss, och vi funderar på tisdag (då blir det tidigare på kvällen, för aikido är inte förrän halv 9) 

  • Äldre 6 Mar 17:23
    #38

    Aikido är skitkul! Fixade ett gult bälte och sen fortsatte jag inte när jag kom tillbaka till Sverige ;) Vilket är jättesynd för vår lärare såg fram emot att möta mig i en match framöver när jag har svart bälte...

  • Äldre 6 Mar 19:55
    #39
    TheD skrev 2014-03-06 17:23:41 följande:
    Aikido är skitkul! Fixade ett gult bälte och sen fortsatte jag inte när jag kom tillbaka till Sverige ;) Vilket är jättesynd för vår lärare såg fram emot att möta mig i en match framöver när jag har svart bälte...
    ok! jag har hört att man typ bara har vitt... tills man får svart. :P det är en SVÅR sport måste jg säga. vår tränare säger också att det är en av de svåraste sporterna. men ja det är kul. speciellt när man gör enkla tekniker som kan göra förbaskat ont. Demon man blir både sadist och masochist. :P men svår, då det kan vara så små detaljer som kan göra sån EMORM skillnad!

    men personligen så är Karate min sport. målet är att bli svartbältare! kung fu ger en förbaskat bra träning styrke och smidighetsmässigt. och aikido - tja de e alltid bra att kunna försvara sig, och man får smidiga handleder! aikidotränarn sa att det är skitkul att gå emot karateutövare, för att då de inte tränar så mycket smidighet i handleder utan bara styrka, så är de jättekänsliga. :P 
  • Äldre 6 Mar 19:59
    #40

    Jo tack... jag fick vara visningsexemplat vid nya grepp. Aj aj aj! Sen testade jag allt på syrran och då hade jag jättekul haha ;) Det roligaste var att slänga karlar som var 3 gånger större än jag ner i mattan. Jag hade en förmåga att ta i mer än vad man skulle för meningen är att ta vara på energin från motståndaren med mjuka rörelser osv. Jag ville bara kasta hahahaha

  • Äldre 6 Mar 20:06
    #41
    TheD skrev 2014-03-06 19:59:27 följande:
    Jo tack... jag fick vara visningsexemplat vid nya grepp. Aj aj aj! Sen testade jag allt på syrran och då hade jag jättekul haha ;) Det roligaste var att slänga karlar som var 3 gånger större än jag ner i mattan. Jag hade en förmåga att ta i mer än vad man skulle för meningen är att ta vara på energin från motståndaren med mjuka rörelser osv. Jag ville bara kasta hahahaha
    vi fick pröva första "kasttekniken" i tisdags. var roligt! både att kasta och att bli kastad. lite läskigt i början då vi bara nyligt har lärt oss framåtfall stående. tycker det är obehagligt. bakåt går bättre.

     jag har ju det "problemet" att jag är liten. och ska jag gå mot min karl, som är mycket större, både längdmässigt och styrkemässigt. det är rätt så jobbigt. så då måste sensei visa mig vad jag som liten kan göra för att inte slita ihjäl mig när jag ska få karln ur balans. :P men han säger det också att kvinnorna brukar bli förjäkligt duktiga tekniskt just pga att de ofta är mindre både längd- och styrkemässigt. :) (låter sexistiskt kanske, men det ÄR så oftast. sen finns ju såklart undantag)

    jag tycker det är lika kul att få smärtan som att ge :P att så små medel kan göra ont! :P  
  • Äldre 6 Mar 20:31
    #42

    Jag antar att ni ska få prova att böja den andra personens arm. Det är jättekul. Jag lyckades på en stor stark man men han lyckades inte på mig ;) Ena armen på den andres axel, lättböjt, vriden så att tummen är upp och handlfata mot personen och du ska fokusera på att kraften ska rakt fram genom din arm. Den andra personen ska med båda händerna lyckas böja din arm dvs trycka ner den. Det är rätt fascinerande :)

  • Äldre 6 Mar 22:19
    #43
    TheD skrev 2014-03-06 20:31:42 följande:
    Jag antar att ni ska få prova att böja den andra personens arm. Det är jättekul. Jag lyckades på en stor stark man men han lyckades inte på mig ;) Ena armen på den andres axel, lättböjt, vriden så att tummen är upp och handlfata mot personen och du ska fokusera på att kraften ska rakt fram genom din arm. Den andra personen ska med båda händerna lyckas böja din arm dvs trycka ner den. Det är rätt fascinerande :)
    hah! de e så svårt att förstå när man itne ser det :P
  • Äldre 6 Mar 23:01
    #44

    Ja, jag vet :)

  • Äldre 21 Mar 14:27
    #45

    Jag kommer verkligen inte iväg till gymmet, känns inte lockande för fem öre. MEN jag promenerar över allt och ofta i snabb takt ett par ggr i veckan kör jag powerwalk i det härliga vädret. Kan det vara vårkänslorna som tvingar ut mig?

Svar på tråden Träning!!