Träning!!

Hej, jag hoppar gärna in här! Jag är/har varit ganska aktiv och tränat sedan jag var 13 år gammal.
Jag tränade duktigt 2 ggr i veckan med min mamma förr men sen bytte jag jobb och flyttade utanför stan så nu, även om gymet är 10min bort, så har jag svårt att finna "tiden" till att gå dit. Jag jobbar 9-18 mån-fre, pendlar ca 40minuter enkel resa. Är isf på gymmet 19.00 om jag tar mig dit direkt efter jobb men då måste jag släpa med mig allt till jobb... Men jag försöker få ihop 2-3ggr per vecka. Min m2b har åxxå börjat träna med mig men man får dra honom till gymmet. Nu har de dessutom ändrat tid på de passen jag brukade gå på så att de börjar 17/18 och då kan ju inte jag :( Så det blir mkt gym, vilket inte är en favorit. Jag behöver inte heller gå ner i vikt utan bara bygga lite muskler och bli lite slankare/starkare. Jag ska gifta mig den 9augusti i år. Nu är det mycket åxxå för vi har precis köpt hur och flyttar om lite mindre än 1 månad, så att jag måste köra bil till gymmet. Men det ska nog gå. Jag hade som nyårslöfte att inte äta godis på 1 år och inte äta chips innan bröllopet. Popcorn är ok. Och hittils har det gått utan problem! :D Fast m2b och hans son sitter och snaskar godis sidan om en i soffan! Är väldigt stolt! Mkt bra tråd att starta!

Jag är på! Behöver inte gå ner i vikt, men vill tajta till och bygga upp mina muskler (igen). Har tyvärr tappat muskler, kondition och motivation(!) Så kan behöva en spark i arslet!

OMG!!! 

fick just veta att shotokankarate ska starta upp här i kommun jag bor!! OMGOMGOMGOMGOMG!

jag och min fästman träffades genom karaten när det fanns här för 8-11 år sedan. tyvärr lades det ner då tränaren inte orkade. men nu ska det starta upp igen OMG!!! blir till att damma av karatedräkten!

gatt bara berätta för någon :P  

Hej! Detsamma gäller mig! Jag har hållit igång på gymmet sen september denna höst. Mot våren blir det att jogga 2-3gr i veckan också - för att tona fram de små muskler som jag förhoppningsvis lagt på mig... Det tar ju tid att bygga men förhoppningsvis ska tålamodet finnas med den här gången (då jag också är en periodare/allt eller inget). Det gäller bara att hitta balansen och göra det till en livsstil :)

Hallå allihopa!
Hur går det för er? Ingen som gett upp ännu?

Jag tycker själv att jag kör på bra, ungefär tre varierande pass i veckan vilket passar mig! Ikväll blir det lite gym och på onsdag har jag fått med mig en vän och ska köra box! Har kört det ett gäng gånger längre tillbaka i tiden och det är ju grym träning! Räknar redan nu med att det blir en helg fylld av träningsvärk!

Kämpa på! Pepp pepp till er!

Jag hakar på här med! :) jag och min blivande har kommit igång med träningen sedan två veckor och det går riktigt bra! 4-5 pass i veckan blir det för min del. Har alltid haft träning i mitt liv, men slöade till mig i höstas.. Men nu jäklar! :) bodypump, grit cardio, löpning och bodycombat blir det! Vad tränar ni andra?

Oj har helt missat allt som skrivits här, vad kul vi är så många som kan peppa:) jag tränar lite blandat, body combat på söndagar iaf. I fredags prövade jag TRX, helt grymt pass!! Har dock haft enorm träningsvärk.. Blir att köra på fredag igen! Imorgon blir det lite gym! Jag har turen arta några kompisar som tränar, lättare att komma iväg om man är flera! Kämpa brudar;)

just kommit hem från ett pass kung fu. tog det lite lugnare idag då jag förra gången tog i så förbaskat så jag fick avbryta. kroppen strejka totalt :P 

hoppas att karaten kommer igång på torsdag!

älskar kampsport.. det är så mångsidigt! 

Vad är TRX för något? Låter farligt iallafall ;) Vi var på vårat fjärde grit-pass idag och ÄNTLIGEN kändes det som att det börjar gå bättre, inte så det svartnar för ögonen längre iallafall :) skönt med framsteg! Åh, vad roligt med kampsport! Var tränar du det? Är det något träningsställe som specialiserar sig på det, eller är det ett pass på en "vanlig" träningsanläggning?

ne det är typ.. vi håller till i en allmän idrottslokal, bredvid en skola :) jag bor i ett så pass litet samhälle att ingen speciell "anläggning" finns^^ ja visst är det kul! har börjat andra terminen nu. har sen högstadiet funnit kampsport fascinerande.. disciplinen, styrkan, smidigheten. att få känna sig stark och frisk. jag och min karl träffades genom karate. ^^ 

kommer bli intressant om vi kan köra två olika kampsporter, eller om det blir svårt. det är ju som olika saker man fokuserar på. kung fu är som vatten brukar vår tränare säga. det ska vara mjukt men starkt. avslappnat. medan karaten är ltie mer som sten tycker jag.. så skulle jag beskriva det jämföreslevis. nog finns ju smidighet där med. men det är lite mer hårt än om man jämför med kung fu.  

och att träna så olika kampsporter kan antingen hjälpa eller stjälpa varandra. :P