• Lexy
    Äldre 18 Aug 20:46
    48066 visningar
    327 svar
    327
    48066

    CAMBRIDGEKUREN - Tråd 18. Alla gamla och nya se hit!

    Vart har alla CK-kämpar tagit vägen? Vår gamla tråd var stängd så jag startar ytterligare en ny.

    Här pratar vi, stöttar, ältar och grubblar över ren kur eller kombinerad kur av Cambridge. Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

    Tidigare trådar:
    Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
    Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
    Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
    Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
    Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
    Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
    Tråd nr 7: www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
    Tråd nr 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
    TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
    Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...
    Tråd nr 11: www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.htm...
    Tråd nr 12: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3127705.htm...
    Tråd nr 13: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3235821.htm...
    Tråd nr 14: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3385346.html
    Tråd nr 15: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3544775.htm...
    Tråd nr 16: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3634803.htm...
    Tråd nr 17: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3722415.html 

    Dela gärna med dig av dina mål och stats:

    LÄNGD:
    ÅLDER:
    MAX VIKT:
    VIKT START C.K:
    REN KUR EL. KOMBINERAD?:
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:
    SLUTMÅL:
    DELMÅL:
    BELÖNINGAR:
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?:
    MOTION:

    Lycka till :)

  • Svar på tråden CAMBRIDGEKUREN - Tråd 18. Alla gamla och nya se hit!
  • melond­oft
    Äldre 30 Aug 18:07
    #41

    Lättare: självklart får du kopiera det. Det har faktiskt hjälpt mig. Det som tar mig igenom detta just nu är just den frasen och sen "11 december, kämpa på" då vi gifter oss 11 december och jag vill bli av med så mycket som möjligt innan dess. Jag har också planer på att sätta upp bilder på klänningen typ på kylen och skafferiet med orden "det är INTE värt det!!" och bredvid ha en bild på min son och min sambo, för att sporra lite extra. Det känns som att alla sätt är bra utom de dåliga! ;)

    Nova81: jag tycker absolut inte att du ska deppa för att du "bara" har gått ner 0,7 kg första dygnet, kom igen! Det är ju massor på bara ett dygn! Slå ihop det på en vecka och det är nästan 5 kg på en vecka! Dessutom väger man lite olika från dag till dag, även när man kör kur så man ska egentligen inte väga sig så ofta. Det allra bästa är en gång i veckan, samma dag och vid samma tidpunkt, då får du den mest exakta siffran. Och i övrigt vill jag bara säga kämpa på!!!

    Här har ni en som har i alla fall 45-50 kg kvar att gå ner. Då ska tilläggas att jag har gått ner ca 32 kg sen sonen föddes i december så det har hänt lite men mycket kvar. Men vi klarar det här tjejer, eller hur??

  • Nova81
    Äldre 30 Aug 18:41
    #42

    Om inte länken till "Pia" kan motivera, så kanske programmet på tv3 kl 20.00 ikväll kan?

  • Lättar­e
    Äldre 30 Aug 19:16
    #43

    Melondoft va duktig du är som gått ner så mycket redan. Stort grattis till det kommande bröllopet, du kommer vara så fin o vacker så du anar inte. Den 11dec är en bra dag, då firar min man+jag 20år som gifta. Jag läste länken om pia fantastiskt, nu ska man kanske inte jämföra, men henne tog det 8mån att gå ner så mycket som jag själv vill gå ner. Skulle jag lyckas med hennes fantastiska resultat, skulle jag vara klar till sommaren. Hua svindlande tanke för jag har räknat med att jag är klar straxt innan jag fyller 40 om 2 år. Nova81 tidigare idag undra du om nån funderat på operation. Vad menar du för op då? Melondoft du är mitt levande uppslagsverk, ni andra får oxå svara men skäll inte på mig, men ang vattnet nu igen. Idag när jag kört helt ren kur har allt funkat bra, vid varje soppa/shake har jag tagit 1l vatten, för att minnas vattnet o däremellan har jag tagit 1glas om jag känt behovet- gör jag fel ang vattnet? Jag tänker så här att jag dricker ihop med soppan då glömmer jag inte o allt emellan är bonusvatten

  • Nova81
    Äldre 30 Aug 19:32
    #44

    Ja visst är Pia en inspiration

    Melondoft: Grattis till bröllopet!! Det kommer vara en underbar känsla för dig att stå där framför din kärlek och vara så otroligt vacker!!

    Lättare: 20 år som gifta, helt otroligt underbart!!
    Ang vattnet: om du har hittat ett sätt som fungerar för dig är det väl kanon? Alla är vi olika.
    Vet nån har sagt att man inte ska dricka för mycket till soppan/shaken för då "spolas" vitaminerna/mineralerna bort och kroppen hinner inte ta upp de.
    Men då borde det väl vara så för alla? Vi drricker ju alla mycket vatten.
    Jag tycker det är bra att du får i dig vattnet iaf

    Operation... tänkte om någon funderade på att ta bort överflödigt skinn? Blir ju en del om man gått ner mycket och snabbt.
    Brösten förändras ju oxå.

  • melond­oft
    Äldre 30 Aug 20:21
    #45

    Lättare: ja, jag kan ju alltid försöka vara ett uppslagsverk i alla fall ^^

    Angående vattnet så är det allra bästa att dricka lite ofta, då kroppen inte kan ta åt sig hur mycket vatten som helst på en gång. Men bättre att dricka mycket på en gång än inte alls så jag tycker att om det funkar bäst för dig så kör på det. Det viktiga är att du får i dig det. :)

    Angående sporre och otroliga resultat så vill jag bara hojta till om min syster. Hon började med Cambridge samtidigt som mig i februari och körde ren kur från början. Hon har gått ner ca 77 kg sen dess, på ett halvår alltså! Så om man bara vill och kämpar så går det, jag har henne som levande bevis!!!

    Och tack för alla fina kommentarer om bröllopet! Måste säga att jag är rätt nervös men jag har i alla fall hittat den klänning jag vill ha (tror jag iaf :P) så nu är det bara att köra på. :D

  • Lättar­e
    Äldre 31 Aug 06:57
    #46

    Melondoft jag är impad av din syster, vilket jäklaranama alltså. Jag hade gått upp 0.5 idag kan det var att jag dricker mycket vatten på en gång?

  • Nova81
    Äldre 31 Aug 10:55
    #47

    Lättare:
    Jag har varken läst eller hört någonstans att man kan gå upp av att dricka för mycket vatten på en gång.
    Mens på gång?
    Ibland tar kroppen en "paus" för att sen "rasa igen".
    + och minus från dag till dag är normalt, emellanåt står det helt still på vågen oxå, i flera dagar för att sen ta några skutt neråt igen

  • tre kilo i veckan
    Äldre 31 Aug 11:43
    #48

    Vad kul att det är så mycket liv i tråden! :)


    Nova81, hur mycket för liten är kjolen du ska ha på konserten?
    Jag ska också på konsert i oktober, och jag tänker också vara drop dead gorgeous
    Jag kan för övrigt inte vänta tills jag är nere på 69, fan vad bra det kommer att kännas!

  • melond­oft
    Äldre 31 Aug 11:46
    #49

    Åh nu måste jag bara få skriva lite!!! :D Har kört ren kur i en vecka nu. Jag körde ren kur maj-juni förut och visst gick jag ner men inte i ett särskilt högt tempo. Nu när jag ställde mig på vågen imorse visade den -5,8 kg!! KAN NI FATTA!!! :D Nästan 6 kg ner!! *superglad* Nu känns det verkligen motiverande. Bara att hoppas att den fortsätter ner!

    Fler som ska på konsert i oktober ser jag. Vad är det för konserter som är aktuella? Själv ska jag på Volbeat!! :D

  • Nova81
    Äldre 31 Aug 12:01
    #50

    Jag ska oxå på Volbeat!! :D

    Kjolen e i strl 36... måsta ner ca 25cm i midjan för att kunna knäppa den hahaha. Kanske lite väl optimistiskt men va fan!!!  GO FOR IT!!!!
    Självklart har jag ett "pack up" plagg i en större strl som oxå är läckert!

    Tre kilo i veckan: vilken konsert ska du på?

    Melondoft: Grattis!!! Underbara resultat!!!

    Hur mycket har ni tänkt gå ner till konserterna??

Svar på tråden CAMBRIDGEKUREN - Tråd 18. Alla gamla och nya se hit!