CAMBRIDGE kuren - tråd 16. Alla nya och gamla se hit!!

Välkommen ni som är nya till tråden :)

Efter 5 veckor på ren kur så blev det en total viktminskning på 13,2 kilo och det är jag mycket nöjd med!

Nu är det bara 6 veckor kvar ;)

Wow, vilket resultat Lexy :)

Grattis!!! Förstår att du är nöjd :)

Kraaam

Alltså jag ligger på runt 67 där jag slutade med ren kur ... men tror tror faktiskt jag ska iväg och köpa för en vecka imorgon tisdag.. börjar kännas som att jag måste det nu..så egentligen har jag ca 7 kg kvar men problemet är att går jag ner till 60 kg så försvinner jag helt och hållet..så egentligen borde min målvikt vara mellan 62-63 eftersom jag blir så liten och knappt syns.. men får se hur det blir..men nu funderar jag faktiskt på köra på från imorn.. hur ligger du till nu då viktmässigt..? haha du jag är så uppsvullen av all mat och godios och därför känner jag att jag borde köra ren kur nu innan det går överstyr haha

men visst är det underbart o få höra någon säga, vadå ska du gå ner några till kilon..girl you dont need it..:P haha man blir så glad av det.. men har du mkt höften osv? jag själv får det endast då jag går upp i vikt (min gammla 72-73) annars ganska så rak och borde därför i så fall inte ligga på 60 eftersom jag SER underviktig ut..:( inget jag strävar efter alls..

Hej på er!
Jag har börjat med CB idag och hoppas på att gå ner 10-12 kilo innan den 5/6 då vi gifter oss.
Jag har inte riktigt bestämt hur länge jag ska köra på ren kur, men iaf 2 veckor och sen kanske kombinerad. Det beror helt på hur mycket jag går ner under dessa två veckor. Men eftersom det bara är två månader kvar till bröllopet så lutar det mot att jag får köra 4 veckor ren kur om jag ska hinna ta bort allt..Pust!:)

Jag beundrar verkligen er alla som kört detta flera veckor och hoppas att jag ska kunna ha lika mycket j@vlar anamma som ni har! ;)

Så, jag vill väldigt gärna vara med att peppa och bli peppad! Och sen har jag en liten fråga åxå till er som går på kombinerad kur. Hur mycket går ni ner i genomsnitt per vecka?
Och till er som gått på ren kur och sen börjat äta, är det svårt att inte flippa ur och bara vräka i sig allt som kommer i ens väg och i så fall hur undviker man det?

Kämpa på :)

Ladies and gentleman, idag började jag min ren kur på CK ..och snart är dagen över och det känns skönt, har inte varit jobbigt alls men tråkigt då jag faktiskt ätit i två veckor hahah och nu börja igen ,och förhoppningsvis står jag INTE still i vikt för länge nu som jag gjorde sist gång, vet inte hur länge jag kör ren kur men förhoppningsvis till målvikten mellan 60-62 kg

SÅ jag börjar från ca 67 kg

Har min bror som fyskiskt pepp hemma, han har lovat att slänga ut mig från köket under de två till tre första dagarna haha..:D men det ska nog inte vara någon fara då jag nyligen körde detta..men men för säkerhetenskull haha
Men tar gärna emot mer pepp härifrån lär nog behövas inför morgondagen tror jag haha

Hej och vad kul att du börjat med ren kur:D började själv också idag (tog en paus i två veckor men kör nu igen)
För min del med ren kur så gick jag inte ner så mkt som jag trodde att jag skulle gå ner, vägde 72-73 och körde i tre veckor ren kur,gick ner till 67 (stod still i ca 10 dagar) nu efter ren kur i tre veckor ligger jag fortfarande på 67 , det beror helt på hur du börjar din upptrappning och tänker dig för vad du äter..;) flippar man ur totalt och äter för mkt ,så får man först o främst ont i magen då den vart tom ett bra tag och sen går man upp alla kilon om man går tillbaka till gammla matvanor
Det hela beror på om man är beredd att ändra på sig och ändra sina matvanor..;)

Men pepp får du, det lär jag behöva haha första tre dagarna brukar vara värst, el ja man känner sig hungrig man vill ha mat osv
Men har du verkligen bestämt dig så kommer det gå bra ska du se :D

Sen ang att hur mycket man går ner, så verkar det vara så olika, finns dem som gick på ren kur i två veckor och gick ner 10 kg och dem som gjort samma sak men gick kanske ner 5 kg, så det är så olika

Men får man fråga vad din startvikt är och målvikt?

Men lycka till , och drick mkt vatten för det glömmer jag =(

Äntligen!!! Jag har väntat på att du ska göra igång igen :D Hur går det?

Välkommen KB4ever :) Jag är inne på dag 37 nu och jag är lite rädd för att börja äta igen. Precis som du säger hur ska jag undvika att stoppa allt i munnen när jag väl börjar äta igen. Jag har nästan 6 veckor kvar att förbereda mig mentalt på den biten.

Lycka till tjejer!

Hellooo girl haha det har gått bra idag, skulle juh börjat igår men hon som säljer hade inte öppet men men bättre nu än aldrig ..

haha skulle skrivit i morses , tänkte på dig och emersson, men hann inte logga in och skriva att jag börjat ännu
Men måste säga de,asså mitt problem är bara det är med vattendrickande, alltså hur gör du? jag brukar gå runt med en flaska, men tycker inte det är så GOTT att dricka ca 3 liter vatten om dagen... help me... men dem sa att man kan dricka något glas funlight om dagen..och då blir det lite lättare för mig, men man vill juh gå på ren kur helt och hållet ..men men..dricker du något annat än vatten gumman? och hur går det nu viktmässigt..:D hur långt har du kvar..?

och du oroa dig inte ang det med maten, visst gick jag inte ner så mkt sist gång men jag var så rädd när jag skulle äta att jag knappt vågade, men det gäller bara att tänka på vad man äter och HUR MYCKET..men det fixar du det vet jag...och råkar man äta mer en dag kan man ta det lungt dagen efter så att det jämnar ut sig:D

Blir sängen nu, sov gott och så hörs/chattas vi här..:D