CAMBRIDGE kuren- tråd nr 14. Alla nya & gamla se hit!!

Jag har bestämt mej att väga mej varje fredagm, nu börja ja förvisso igår, men de får bli en kortvecka först.

eller kanske 2 ggr i veckan Fre o tis? Hmm

Jag kan inte hålla mig från att väga mig varje morgon. Jag vet att man inte borde, men va fan det är ju en sporre i sig...

Har gjort många försök att inte väga mig varje dag, ibland funkar det ibland inte.

Tredje dagen sedan omstarten (igen) imorse hade jag gått ner 0,6 kg. Jag gör alltid uppehåll när jag nått denna vikten jag är på nu, av en eller annan anledning. Det är som en magisk gräns som är galet svår att ta sig förbi...

Venus08..Nästa gång du blir så sugen som du var igår (på chipsen) tänk då på hur det kändes idag när du avstod! Det är en härlig känsla när man märker att man faktiskt kan stå emot!

så tänkte jag med förra gången jag gick på ren kur. Man blir så jäkla stolt och det är ju värsta befrielsen att man orkade stå imot =)

ska ta shake 2 om 1,5 timma tror ja.
sista shaken åkte ner kl 22 igår, lite väl sent..

Jag håller med! Det gick så himla bra första veckan på kuren. Kilona bara rasade av mig. Imorgon har jag avklarat andra veckan och då har det inte på långa vägar hänt lika mycket och jag blir besviken varje gång jag väger mig. Motivationen tryter just nu och jag tycker att det är väldigt svårt att låta bli mat. Har inte fallit för frestelsen ännu, men just nu är det tungt. Skall mäta mig imorgon och då hoppas jag se resultat som gör så att motivationen kommer tillbaka. Jag ÄR nöjd med det som jag gått ner, men eftersom jag har så mycket kvar (minst 20kg) så vill man att kilona skall rasa av VARJE vecka, otålig som man är :) Är så tacksam över att jag fann detta forum för det hjälper att skriva av sig till andra som förstår hela grejen med att leva på vatten och pulver. Tack för att ni finns!

Nu kommer en skamsen tjej in i tråden.
För två år sen gick jag ner 30 kilo med CK, från 107 till 77 och sedan stabiliserade jag mig på 82 kilo (180 cm lång). Efter vårens alla kakor och resor och allt är jag uppe i makalösa 88 kilo!!!! jag har panik, gifter mig 1/8 och vägrar väga att kilo över 80 på min bröllopsdag. Har ni lust att peppa mig? börjar i morgon. huvamig.

Vad duktig du är som klarat av att gå ner 30kg! Jag har gått ner ca 6lg av de 30kg som jag skall gå ner. Hur klarade du det? Jag har en svacka i motivationen och det skall jag säga dig, att du gav mig en hel del av motivationen tillbaka. TACK!

Har du klarat av att gå ner tidigare så är jag övertygad om att du klarar av att minska 8kg. Här finns massor av underbara och duktiga människor som sliter och peppar varandra.Här kommer du helt klart att bli peppad av många. Lycka till imorgon!

Jag har funderat på en sak.
Jag går ner fort förat 2 veckorna varje gång jag börjar CB, sen går ja upp ca 1 kilo vatten igen.
Kan man inte köra 2 veckor, äta 2 dagar o köra om sen igen så går man väl ner fort igen?

Hej!
om total nybörjare måste jag få ställa några frågor...
måste gå till konsulent? Eller finns möjligheten att göra detta själv hemma?
Kostar det något att gå till konsulent?
Blir man trött? orkar man lika mycket trots det låga kcal intaget?

Gärna snabba svar :)

Nej, du måste inte gå till en konsulent, men du måste göra en hälsoundersökning (du fyller i ett papper och svarar på olika frågor om din hälsa) innan du kan beställa från nätet.
Ett besök hos en konsulent är gratis. Dom 3-4 första dagarna är du trött och orkeslös.
ett tips. Läs mer på cambridgehemsida