CAMBRIDGE kuren- tråd nr 14. Alla nya & gamla se hit!!

Bambiblogg, Jag gör precis samma som dig, jag har tillochmed varit och köpt en fin bok som jag ska skriva in alla goda recept i. Jag har googlat både på Gi och LCHF recept. Jag förstår skillnaden men vet inte riktigt vad som är bäst??Mwn jag längtar efter att få tillaga allt gott =)

När man äter kombinerad kur borde det ju vara bäst och äta LCHF.. Men jag vet verkligen inte om det är så?
SEn känns det ju lite konstigt att man ska äta fett liksom. Man är ju van vid att alt ska vara så fettsnålt som möjligt!
Så jag har precis samma funderingar som dig...

Ni som äter, eller har ätit kombinerad kur.. Vilket mål brukar ni bytta ut. Det bästa borde väl vara lunchen? Men då missar man ju det sociala med att äta med sina nära som man brukar göra med kvällsmaten.. Hum...

Kämpa på alla nu... vi är ju sååå duktiga :)

Men vad ÄR skillnaden på LCHF och GI?

DAG 3, jag märker ett tecken på att jag håller på med CK nu. Jag fryyyyser. Äntligen ett tecken. Har mått hur bra som helst ch inte alls lika illa som förra gången!!!
71,1 stod vågen på imorse. NU börjar vätskan försvinna igen! Jaa! Jag är back in the track again =)

Många nya här. Hejja Hejja! Har ni nån blogg?
Kolla gärna min

www.cbkuren.blogg.se

Många nya här. Hejja Hejja! Har ni nån blogg?
Kolla gärna min

www.cbkuren.blogg.se

Åh nej! Jag glömde att handla nya cambridge igår. Men jag pratade med min konsulent och det gick lika bra att ta naturdietpåsar.

70,7 kg visade vågen idag, dag 4. JAg har gått ner 2,1 kg sen i måndags! Weeee! Nu rullar det på igen!!

hujjedamejj: Jag skrev ett inlägg om skillnaden mellan GI coh LCHF diet på min blogg:

bambi.blogg.se

Dag 18 idag och imorse visade vågen -5,2 kg

Hejsan! Idag är det 8:e dagen på ren kur och jag känner mig pigg, glad och motiverad! :) Hade besök i förmiddags av en tjej som gått ned 35kg med hjälp av påsar. Känns otroligt motiverande att träffa någon som faktiskt nästan tagit sig i mål. Hon har 2kg kvar. Hon ser jättefräsch ut och jag blev otroligt peppad! Jag har inte gått ner något mera idag, men är supernöjd att jag gått ned 5kg under första veckan. Det är ju helt otroligt! Nu skall jag ta med mig en kopp kaffe och passa på att njuta av solen som tittade fram. Tror inte att det kommer att vara så länge innan det blir grått igen...

Ang. skillnaden mellan GI och LCHF så har jag för mig att man kan äta mat med långsamma kolhydrater, tex fullkornspasta, med GI-diet och när man går på LCHF-diet skall man undvika kolhydrater helt samt undvika light-produkter.

Jahaja här kör vi utan motivation, igår åt jag på kvällen..
idag har jag hållt mej till 2 påsar o vatten, hoppas jag klarar kvällen med =)
imorgonj kväll blir det ju grillat men först 2 påsar på dagen och sen kör ja vidare som inget på lördag.
har inte vägt mej men vet på rett ungefär.
vill inte väga mej fören på torsdag, jag blir så besatt.

Dag elva snart avklarad, längesen jag var så motiverad som jag är nu. Sambon är borta och jag har bjudit hem vännerna på grillning. Jag ska bara äta soppa.. Men snygg kommer jag bli =)
Jag köpte för 2 veckor sist jag var och vägde mig, vet inte om jag ska åka dit och väga mig på måndag ändå eller vänta och se hur det gått efter 3 veckor?